흑미로만 밥을 하면 어떤가요?

[고]

못먹을까요?                                          

[으악]

전 못먹을듯

[.....]

괜찮던데..

[진짜해드시게]

헉 흑미밥 비주얼 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

http://hereissshouse.tistory.com/m/14

[..]

딱딱해서 식감이 별로더라구요.

[ㅎㅎ]

제 큰애가 맨날 해보라는데
이미 해보신 분들이 있군요..

[맛있어요.]

옛날에 밭에 흑미를 심어서 그걸로 밥을 해 먹은 적이 있는데
맛있던데요.

그래도 백미가 더 좋아요. ㅎ

[..]

쌀이 똥그랗게 눈뜨고 덤벼 무서워 못먹는다니 재밌어요.

[ᆢ]

신장에 안 좋다고 한스푼 정도 섞어서 색만 내거나 많이 넣고 밥하려면 두어달씩 쉬어 가면서 먹으라고 하던데요

[잡곡밥을]

백미한주먹 현미한주먹 흙미한주먹 귀리한주먹을 씻어서미리 냉장고에 넣어놓아요
서리태랑같이 그렇게하면 백미한공기 먹을거 잡곡밥은 두숫갈 천천히 씹어서먹으면 배불러요
다이어트는덤 내장지방도 예방하고 거기에 미역국이면 더좋아요