40대 중반, 진짜 나이들었다고 느낄때

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올겨울부터 정강이랑 어깨가 그렇게 시려요 ㅠㅠ

작년까지만 해도 추우면 그냥 얼굴이 춥고 손발이 차고 그랬는데

올해부터는 정강이가 그렇게 시리고 특히 어깨가 엄청 춥네요.

사무실에서 일하면서 경량조끼 없으면 안되고 

다리에도 꼭 무릎담요를 길게 늘어뜨려 덮고 있어야 해요.

괜히 서글프네요... 힝 ㅠㅠ

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46살되었는데

올해부터 추위가 너무 느껴져서 (물론춥기도하지만 ㅠㅠ)
보일러 빵빵돌리고
털없는신발은 상상도못해요 ㅠㅠ

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걸음을 제대로 못 걷는지 작년부터 계속 삐고 부러지고 그러네요. 그냥 몸이 다 아퍼요. 자도 잔거같지 않고 .. 젊었을땐 운동하고 자고 일어나면 이랬는데

[부자맘]

중1때부터 귀밑2센티 단발-지금 42이에요...젊을땐 단발머리가 더어려보이는 효과가있었는데 마흔이 넘으니
그 귀엽고 잘어울리던 단발이 중년여성의 단발이 되어 살짝 올드해보이기 시작합니다. 30년가까이 같은 얼굴 같은 단발머리...매일 거울보며 늙고있음이 보여요..ㅠ.ㅠ 어깨시린건 아마도 올겨울이 유난히 추워서 그런걸꺼에요..저도 올해 어깨가 그리도 시렵더라구요..날씨가 춥겠거니 하고 위안중...

[체온]

눍어갈수록 체온이 떨어져서 그래요
양말을 항상 두툼하게 신고 스카프 꼭 하고
삼실에서 짬짬이 충계오르기. 스쿼트 .런지 해보세요 . 체온이 오르면 몸이 안아파요

[49인데]

45이후에는 검은머리가 하얗게 되더니만 이제는 아예 흰머리가 올라오네요 ㅠㅜ...

[저는]

무릎이 시리고 오후 되면 눈이 빡빡하고 너무 졸려요.

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이제 쭉~~ 매일 아침 눈 뜰때마다 나이드는 거 느낄거에요

[...]

만으로 마흔 이제 막 넘길 때부터 노화가 온 몸으로 느껴졌는데, 마흔 중반은 또 다르다면서요.
늙는 거 정말 슬퍼요. ㅠㅠ

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어머니들이 왜 집에서도 조끼를 즐겨입으시는지 이제 알겠어요.
어깨 등이 그렇게 시리더라구요.
게다가 요즘에는 엉덩이 무릎까지 시리네요.