운동의 단점도 있을까요?

[운동]

다이어트를 위한 운동과
건강을 위한 운동의 차이점이 있을거 같은데요..

[운동도]

중독이라 ~운동중독도 있잖아요

[ㅇㅇ]

너무 열심히 해서 다치는 거 외에는..슬렁슬렁 하면 살이 안 빠지고 잘 조절해야죠.

[ㅡㅡ]

일단 얼굴은 노안이되지요

[...]

노화 촉진

[ㅂㅅㄱᆢㄱ]

활성산소가 몸속에 쌓에 노화촉진 및 수명이 단축된다는 말이 많죠

[윗님]

활성산소가 몸에 쌓이려면 태능 선수촌 선수급으로 운동해야해요 일반인이 그게 가능한가요?
전 남자처럼 울퉁불퉁 근육이 싫어서 근력운동 안해요 라는 말 만큼이나 어이없는말입니다 ㅋㅋ

[..]

운동의 단점이라기보다 주의점은
과하게 하면 꼭 다치더라구요
운동하는 사람들은 다 경험했울듯

[진행형]

다쳤어요..