82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40이면 건강 생각해야 할 나이인가....?

패닉 조회수 : 3,494
작성일 : 2011-09-14 17:08:13
... 회사 통근버스를 타고 가는데, 어제 저녁부터 생리가 시작했거든요. 
요즘 회사일로 스트레스를 많이 받고 있던 참이긴 했는데, 
버스타고 10분쯤 가니까 갑자기 몸이 안좋다는 느낌이 오고, 헛구역질이 나면서 온 몸에 힘이 빠지더라구요. 
식은땀...그 온 몸이 미끈해지는 듯한 느낌의 차가운 땀이 마구 흘러내리구요. 
혹시 토할까봐 지퍼백을 가방에서 하나 꺼내는데 그게 얼마나 힘들던지....
똑바로 앉거나 뒤로는 기댈 수가 없어서 앞으로 약간 숙이고 회사 도착하기만을 바라는데 너무 힘들었어요. 
식은땀이 너무 많이 흘러서 옷이 다 젖고... 그러니까 너무 춥더라구요. 
다행이 오늘 차가 많이 막히질 않았고, 버스에서도 제일 나중에 내려서 사람들이 눈치채거나 하지는 않았어요. 
차에 내려서 사무실까지 거의 기어가다시피 겨우 왔고, 
도착해서는 소파에 계속 누워있었어요. 
한참을 누워 있었더니 조금 상태가 나아져서 업무를 정상적으로 보았어요. 
올해 40인데... 그냥 오늘 유난히 몸상태가 안 좋았던 것인지 전반적으로 관리를 해야 하는지.... 
아직 창창한 나이인 것만 같은데, 건강하게 지낼 수 있는 날이 얼마나 남은 것인지... 
IP : 165.246.xxx.244
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 달이
    '11.9.14 6:00 PM (115.140.xxx.196)

    저도 마흔 넘으면서, 체력이 전과 같지 않다는 걸 많이 느낍니다.
    급속도로 몸에 근육이 없어지는 것도 느끼고요..
    그동안 어떻게 지내왔냐에 따라 마흔 넘으면서, 생활병이 나타난다고 하더군요..
    그래서 두달 전부터, 헬스 또는 자전거 타면서 다시 운동 좀 하기 시작하니,
    훨씬 몸도 가볍고, 다시 자신감도 생겨나기 시작하는것 같아요...
    만약 원글님도 그동안 건강을 챙기지 않았다면(특히 운동이요) 바쁘더라도 조금씩 건강에 투자하세요..
    40 넘으면 건강검진도 한번은 받고요..

  • 2. 그지패밀리
    '11.9.14 7:36 PM (211.108.xxx.74)

    네 당연하죠.이제 인생의 반을 살아왔는데 몸도 늙었죠.
    다시 관리안하면 푹 삭아요 40이란 나이가 그래서 상당히 중요한 전환점이라고 저는 봅니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1802335 중국자본이 사려는 한국 부동산 자산운용사 1위 5 ,,,,,,.. 05:15:13 635
1802334 비슷한 제보 받은 기자가 있었네요(뒷북이면 죄송) .... 04:40:16 618
1802333 네이버 페이 받으세요. 2 ... 04:36:19 222
1802332 질염 뜻밖의 해방 2 하하 04:31:57 1,340
1802331 치매어머니를 어떻게 모셔야할지 도움말씀 좀 주세요 8 도우미 04:19:40 894
1802330 장인수 기자집 굴뚝에서 연기 나왔을듯 겨울 04:18:08 424
1802329 직장인인데요 너무 살기 편해서 징징대는 걸까요? 4 .. 04:06:05 860
1802328 딸아이가 원망스러워요 38 ㅠㅜ 02:14:07 3,486
1802327 아들이 밥을 좀 잘해달래요 19 ㅇㅇ 02:00:34 2,642
1802326 내현적 나르 지인 3 .. 01:51:18 791
1802325 앞으로 겸공, 매불쇼 나와서 후원금 달라는 의원들 7 민낯 01:36:05 1,301
1802324 김건희 명품백 보도를 mbc데스크가 막자 회사 그만뒀던 장인수.. 16 01:13:21 2,381
1802323 앞머리 기신 분 그루프 마는 법입니다 2 ㅇㅇ 01:02:24 1,308
1802322 내일 출근해야하는데 .. 00:33:35 694
1802321 尹 정부 공들였던 '네옴시티' ..삼성물산.현대건설 터널공사 계.. 1 그냥 00:23:50 1,917
1802320 ‘쯔양 공갈’ 징역 3년 확정, 구제역…“李대통령과 민주당에 감.. 4 ㅇㅇ 00:18:18 2,360
1802319 몽클패딩이ㅜ제일 뽕뽑으면서 잘 입은듯 해요 5 00:17:57 1,828
1802318 기안84 러닝화에 와이드 슈트 입었는데 왇 4 마ㅐ 00:07:47 2,912
1802317 미장 갑자기 다 내리 꽂네요 4 ㅇㅇ 00:05:52 4,081
1802316 일론머스크 집 10 ........ 00:01:48 2,685
1802315 이타닉가든 예약팁? 환갑식당 ........ 2026/03/13 668
1802314 주택 살다 아파트 이사간 님들 어떠세요? 4 mm 2026/03/13 1,399
1802313 중2 학부모인데 독서록 작성 해야하나요? 3 독서록 2026/03/13 448
1802312 전세가 이란쪽으로 기우는것 3 같네요 2026/03/13 2,823
1802311 조국은 그냥 가만히만 있었어도 대통령 34 ㅇㅇ 2026/03/13 3,471