원래는 매일 일어나서 아침을 먹으면 바로 신호가 왔어요.
화장실 가서도 오래 있지 않고 그냥 앉으면 바로였어요.
아침은 거창하게는 안먹고 그냥 바나나랑 그릭 요거트 아니면 시리얼 이렇게 먹어요.
가끔 달걀프라이나 베이컨 구워먹고요.
그런데 요즘 식단 조절을 하면서 예전에도 많이 먹던건 아니라 양은 전혀 줄이지 않았는데 탄수화물 비율을 좀 많이 줄였어요.
그러고 나서 부턴 도대체 화장실 신호가 오질 않네요.
그렇다고 막 가고 싶은데 계속 앉아있어야 하고 그런건 아닌데요.
한 이틀이나 사흘에 한번 신호가 와요. 그래서 체중계 재보면 화장실 갔다오면 2키로 쑥 내려가요;;;
샐러리 파이버도 많이 먹고 그러는데 왜 그런걸까요. 탄수화물이 화장실 못가는데 많은 영향 있나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이거 변비인가요?
ㅜㅜ 조회수 : 1,019
작성일 : 2017-10-25 04:58:52
IP : 72.143.xxx.200
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 양
'17.10.25 5:09 AM (223.39.xxx.177)먹은 게 있어야 화장실 가서 쏟아 낼게 있죠
먹는 양이 적으면 그래요
2~3일에 한 번이라도 시원하게 고통스럽지 않게
볼 일 보면 변비 아니예요2. ㅜㅜ
'17.10.25 5:52 AM (204.101.xxx.140)먹는 양 안줄였어요. 예전에 밥 3끼 먹었으면 밥 1끼만 먹고 그만큼 야채 고기 생선을 더 많이 먹어요. 그래도 고통스럽지 않으면 변비가 아니라니 다행이네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
750984 | 집에 있는 고기로 피자토핑 만들수 있나요? 3 | 홈메이드피자.. | 2017/11/19 | 448 |
750983 | 마음이 왜이리 불안할까요? 5 | 이상하게 | 2017/11/19 | 2,298 |
750982 | 유후~ 보이는 나꼼수?!가 나오려나봐요^^ 8 | 웰컴투포토라.. | 2017/11/19 | 1,392 |
750981 | 누군가의 도움이 필요할 때 2 | ... | 2017/11/19 | 793 |
750980 | 사주나 점을 보고 싶으면 철학관을 가는게 나은가요? 2 | !! | 2017/11/19 | 2,110 |
750979 | 밥해먹는 싱글녀 장본 내역 공개해요.. 14 | 심심해서 ^.. | 2017/11/19 | 5,812 |
750978 | 초등 1학년 아들 언제까지 귀여울까요? 15 | 귀요미 | 2017/11/19 | 2,708 |
750977 | 핑거루트가 다이어트에 효과있나요? | 먹어볼까 | 2017/11/19 | 663 |
750976 | 자매간에도 더 잘살면 질투가 있겠죠? 27 | ... | 2017/11/19 | 8,815 |
750975 | 염증수치가 높다는데요 3 | 희망바다 | 2017/11/19 | 3,850 |
750974 | 가난에 대해서 3 | Mm | 2017/11/19 | 1,976 |
750973 | 라면) 튀기지 않은 면 중에서 제일 맛있는 거 추천해주세요..... 5 | 라면 | 2017/11/19 | 1,200 |
750972 | (질문)그림 설명해주는 수녀님 3 | ㅎㅎ | 2017/11/19 | 867 |
750971 | 오늘이 결혼 기념일인데 15 | 복대녀 | 2017/11/19 | 2,620 |
750970 | 개가 사료그릇을 패대기쳐요. 16 | .... | 2017/11/19 | 5,815 |
750969 | 김장 40키로씩했는데, 백김치가 먹고파요 5 | 백김치 쉬울.. | 2017/11/19 | 2,677 |
750968 | 터울 많이 진 자매..장점도 있나요? 11 | eofjs8.. | 2017/11/19 | 3,081 |
750967 | '스트레스 받으면 뇌 회로에 이상 생겨 8 | 오세훈생각 | 2017/11/19 | 2,888 |
750966 | 아이는 평범한데 엄마의 열정으로 명문대 들어간 케이스 있나요? 18 | ? | 2017/11/19 | 7,238 |
750965 | (약간 더러움 죄송^^;;)일볼때 하얀덩어리... 3 | ........ | 2017/11/19 | 16,337 |
750964 | 머릿결 고민이에요(미용실vs홈케어) 8 | 리틀 | 2017/11/19 | 2,753 |
750963 | 싱글 탈출을 위한 동호회 2 | 절실함으로 | 2017/11/19 | 2,198 |
750962 | 인천종합버스터미널에서 인천공항까지 1 | 택시요금? | 2017/11/19 | 1,138 |
750961 | 제사 지내시는 분, 두부 고르게 써는 방법 없는지요? 5 | intrin.. | 2017/11/19 | 1,185 |
750960 | 기모 융털 들어간 두꺼운 치마레깅스 사왔어요 1 | 좋다 | 2017/11/19 | 1,251 |