불안감으로 힘든 분들께 책 추천
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
2439651
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 콩순이
'17.10.20 10:10 PM
(219.249.xxx.100)
-
삭제된댓글
이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
인지행동 치료도 하세요.
2. 어
'17.10.20 10:37 PM
(49.196.xxx.35)
-
삭제된댓글
오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요
3. ..
'17.10.20 10:52 PM
(220.85.xxx.236)
감사합니다..
새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요
4. 넘
'17.10.21 8:19 AM
(1.231.xxx.99)
감사해요 도서관에 있네요
5. say7856
'17.10.21 3:08 PM
(121.190.xxx.58)
저도 감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1824568 |
사무실 화장지두는곳에 책안에 있는 작은벌레가 있어요 |
바닐라향 |
19:33:56 |
68 |
| 1824567 |
삼전 36 다시 갈 슈 있을까요? |
막돼먹은영애.. |
19:33:43 |
115 |
| 1824566 |
하이닉스 최근에 매수하신 분들께요 |
--- |
19:32:17 |
167 |
| 1824565 |
먼 맨날 지를 응뭔해주래는지..욕나옴 1 |
남편새끼 |
19:32:11 |
148 |
| 1824564 |
머리결 덜 상하는 드라이기도 있나요? 1 |
드라이어 |
19:24:15 |
130 |
| 1824563 |
싫어하는 사람이 자꾸 내 프사 따라하네요 5 |
ㄴㄴ |
19:07:52 |
627 |
| 1824562 |
계원예고 vs 안양예고 선택고민 6 |
so |
19:07:41 |
413 |
| 1824561 |
무던하게 크는 자식들 부러워요. 1 |
ㅡ |
19:04:03 |
673 |
| 1824560 |
제발 불.물 시간 절약하는 계란 찌기 한번씩만 해 보세요 4 |
제발 |
19:00:30 |
822 |
| 1824559 |
정민철"청년들의 도전을 막지 말아 주십시오" 23 |
공정은어디갔.. |
18:53:59 |
557 |
| 1824558 |
냉장고,1등급과 2등급이 13kw정도 차인데 2 |
ㆍ |
18:37:33 |
246 |
| 1824557 |
안리-I can't stop the loneliness 2 |
뮤직 |
18:35:20 |
178 |
| 1824556 |
6시30분 해시티비 마로니에 ㅡ 여름엔 펀지를 하겠어요 누구.. 2 |
같이봅시다 .. |
18:32:50 |
139 |
| 1824555 |
치대 보내신분들 ~ 16 |
질문 |
18:31:35 |
1,063 |
| 1824554 |
손님초대는 보쌈이라도 있어야…….. 요즘은 다들 배달 분위기 아.. 8 |
ㅡ |
18:30:23 |
1,439 |
| 1824553 |
평생을 집집집에 몪매다가 일생을 마감하는 우리나라 사람들이 불쌍.. 23 |
흠 |
18:24:03 |
1,584 |
| 1824552 |
박민규 의원, '지역화폐 성과급법' 철회…"의도 다르게.. 8 |
gg |
18:15:47 |
844 |
| 1824551 |
택배 반품이 안됐다고 결과적으로 제가 택배 도둑이란 소리...... 14 |
택배 반품 |
18:13:16 |
1,417 |
| 1824550 |
주식 5 |
주식 |
17:55:25 |
1,929 |
| 1824549 |
운동도 사람마다 맞는게 다른듯 8 |
매매 |
17:55:16 |
966 |
| 1824548 |
ADHD가 왜 힘드냐면, 오늘 있었던 일로 설명해 드릴게요. 49 |
서러움 |
17:52:58 |
3,179 |
| 1824547 |
靑 "우크라이나에 '1억달러' 포괄적 지원 약속&quo.. 24 |
.... |
17:46:45 |
950 |
| 1824546 |
정부의 주택대책이 나왔습니다. 모듈러 공공주택 21 |
와 |
17:46:06 |
2,100 |
| 1824545 |
박준현父 기뻐 울때 '학폭' 피해가족 숨죽여 눈물 1 |
ㅏㅏㅏㅏ |
17:42:11 |
1,481 |
| 1824544 |
아이브 안유진 '디에이치 방배' 일반분양 당첨 13 |
.. |
17:39:30 |
2,867 |