82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

현미밥을 처음 해 보려 해요

초보 조회수 : 1,731
작성일 : 2011-09-09 09:28:11

잡곡만 먹어봤고,남편 건강때문에 현미 먹어야 해요.

쿠쿠 압력솥이 있는데요.

현미 100%로 먹나요?아님 다른 잡곡과 섞을까요?

불려서 취사 누르면 되는 건지요?

답 주시는 분 감사합니다.

IP : 118.45.xxx.30
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.9.9 9:30 AM (211.109.xxx.184)

    발아현미가 아닌 그냥 현미이면...백미 좀 섞는거 추천...70현미 30백미..

    차츰 현미를 늘리세요...전 처음엔 50:50 했는데 먹을만하더라구요...이젠 발아현미 먹어요...그것도 60:40대정도..

  • 2. 우리집 현미+흑미 10년차
    '11.9.9 9:42 AM (112.148.xxx.151)

    흰쌀 전혀없이 100% 현미90% 흑미 10% 때로 콩도 섞어서요
    10%섞어도 까만밥되요(참고)
    쌀들은 미리섞어 김냉안에 넣어둡니다. (할때마다 섞으면 번거롭 )
    쌀씻어 최소 10시간이상 냉장고에 넣어 불립니다. 물을 미리 잡으세요.(물눈금만큼)
    설겆이후 압력내솥에 바로 쌀씻어 보관함 됩니다.
    불린후엔 쌀이 물을 머금어서 물이 줄어보이지만 더 부으면 질어집니다.
    그대로 현미취사로 꾸욱~

  • 전 맛들이니 흰밥이맛없어요
    '11.9.9 10:56 AM (112.148.xxx.151)

    현미흑미밥 길들여지면 고소하고 씹는맛도 좋고^^
    턱운동에도 좋다고해요..
    현미100%는 현미특유의 냄새때문에 거북할수도 있어요.
    또 검은색식품이 건강에 좋다하잖아요.

  • 3. ...
    '11.9.9 9:49 AM (112.151.xxx.58)

    저희는 5분도미 먹어요. 0,1분도미는 아무리 불려도 너무 거칠어서 못먹겠더라구요.

  • 4.
    '11.9.9 10:00 AM (180.64.xxx.147)

    저도쿠쿠 쓰는데요 ., 백미 현미 현미찹쌀을 각 1씩 넣어요 .
    약간 불려서 해야 잘 퍼져서 맛있구요 그냥 급하게 해도 먹을만은 합니다만은 약간 껄끄럽네요

  • 5. 추억만이
    '11.9.9 10:04 AM (220.72.xxx.215)

    바로 현미를 드시면 못드시니 현미를 늘여나가는 방법으로 가시면서 100%로 가시면 됩니다.
    쿠쿠는 발아현미 기능이 있을거에요

  • 6. 해피
    '11.9.9 10:45 AM (110.14.xxx.164)

    첨이면 몇시간 불려서 반씩 섞고 잡곡으로 하면 되요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1742311 7시에 잠 들어 잠이 02:21:29 112
1742310 아이 자원봉사 인증 관련, 도움주실 분~ 1 . 02:07:23 97
1742309 마스가 프로젝트 참 아이디어 좋은것 같아요. 4 ... 01:57:03 242
1742308 민생소비쿠폰 카드내역 살펴보니 .... 01:56:00 230
1742307 항공사 보상규정이 이런가요? 2 키쉬 01:51:07 176
1742306 전아나운서 김수민 로스쿨 입학이라는데 4 .. 01:45:50 758
1742305 40대 중반, 자식과의 스트레스를 복싱으로 2 01:41:14 435
1742304 이번 여름이 너무 덥고 습하니까 짜증만 솟구쳐요 2 아몰랑 01:39:54 298
1742303 딩크고 사실혼인 사람올시다. 21 ㅁㅁ 01:36:45 973
1742302 저같은 성격은 암에 쉽게 걸릴까요? 예민하고 부정적인 9 01:33:09 369
1742301 10년산 모닝 중고차...구입 좀 그런가요? 4 모닝 01:32:07 219
1742300 시험관으로 임신했는데 지우라는 남편 37 리리 01:22:41 1,749
1742299 아이유 박보검 잘 어울려요 2 01:22:28 555
1742298 싱가폴1일차 소감 7 01:19:34 644
1742297 ...... 6 몽이 01:17:27 412
1742296 도시 자체를 뜨고 싶어요 2 요즘 01:11:35 460
1742295 브래지어에 와이어 있는것 불편하지 않나요? 3 ........ 01:11:05 361
1742294 남자 군면제 취업시 3 ?? 01:07:44 215
1742293 오늘 김어준 겸손은힘들다 방송 더살롱 보신 분 3 ... 01:00:52 544
1742292 이거 제가 예민한건지 알려주세요 10 ㅇㅇ 00:54:21 832
1742291 남편 바람 증거 잡아야해요 11 도와주세요 00:47:46 1,202
1742290 산부인과 진료실에 남자 간호사;;가 있나요?? 7 00:43:54 928
1742289 6070년대는 어떻게 해서 아이를 많이 낳았나 생각이 듭니다 10 ........ 00:40:13 893
1742288 돈이 자신감이고 돈이 힘이네요. 5 )) 00:39:34 1,508
1742287 오~ 다음번 체포때 빤스수괴 끌고나올수 있대요 3 .. 00:36:38 1,143