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성격좀 느긋해지고 싶음 어떻게 해야해요

도닦자 조회수 : 1,608
작성일 : 2017-09-02 15:43:21
성격이  좀 파르르해서 당장 그때는 세상에 그거 밖에 안보이고
동동거리는 성격이 싫어요
좀 느긋하게 살고 싶은 마음은 있는데 그 테두리를 못벗어나고
어려워요.
살아온 성격 고치기 힘든데 조금이라도 노력으로 고치신 분 있나요?

IP : 175.115.xxx.174
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 일단
    '17.9.2 3:48 PM (116.127.xxx.144)

    한템포 느리게!
    딱 5분이라도 .....느리게.

  • 2. ....
    '17.9.2 3:56 PM (220.116.xxx.180)

    고통 없이 얻는 것은 없다

    하늘 보면서 숨 들이쉬고 내쉬고

    겸손한 마음

    사랑하는 마음

    지혜롭게 현실적인 방안 강구

  • 3. ㅎㅎ
    '17.9.2 4:31 PM (14.32.xxx.16)

    일단은 원글님이 못참는 상황이 뭔지 파악하시고요.
    그럴때 어떻게 상황을 해결하면 좋을지 생각해보세요.
    화가 빵 터질거 같을땐 혼잣말이나 맘속으로 '이러다 폭발하겠어. 뭔수를 찾아야겠다'라고 생각하세요 ㅎㅎ
    폭발 직전에만 잠시 멈출수있다면 폭발안하고 상황을 마무리할수있게되요.

  • 4. 가늠해보기
    '17.9.2 7:15 PM (223.62.xxx.159) - 삭제된댓글

    파르르한 그 사안이 인생에 있어 빅딜인가 아닌가 생각해보세요.
    빅딜이면 차분히 대안을 찾고, 빅딜이 아니면 노 플라브럼 하고 제끼세요.

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