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땀많이 흘리면 고기 많이 먹어도 되요?

단백질보충 조회수 : 1,053
작성일 : 2017-08-30 00:25:58
땀많이 흘리는데
어느정도냐면 밖에 비왔냐 질문들어요
올여름 포카리스웨트 달고 살았는데
땀 마니 흘리면 어지럽더라구요

고기 많이 먹어도 되요?
땀으로 인한 수분손실은 단백질보충이
가장좋은지 궁금합니닷



IP : 125.152.xxx.113
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무르팍도사
    '17.8.30 12:38 AM (124.49.xxx.151)

    고기에 소금장 찍어먹으면 됩니닷

  • 2. 땀
    '17.8.30 1:50 AM (23.127.xxx.135) - 삭제된댓글

    땀은 대게 몸에 열기가 많다는거구요 음료수많이 드시면 다이 올라가구요 고혈압 당뇨 될수도 있어요 조심하세요 도라지물 양파물 같은거 우려드셔야지 음료수 먹으면 혈당만 올라가여

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