닭가슴살, 닭가슴살 소시지 드시는분들 그냥 그대로 드시나요?
다른걸로 대체 할 만한게 뭐가 있을까요?
저는 하숙하고 있어서 이것저것 요리를 해 먹지는 못 하고 있어요.
요즈음 살충제때문에 닭가슴살 그대로 먹어도 되는지 궁금하기도 하구요.
닭가슴살, 닭가슴살 소시지 드시는분들 그냥 그대로 드시나요?
다른걸로 대체 할 만한게 뭐가 있을까요?
저는 하숙하고 있어서 이것저것 요리를 해 먹지는 못 하고 있어요.
요즈음 살충제때문에 닭가슴살 그대로 먹어도 되는지 궁금하기도 하구요.
두부 드세요
해산물이죠. 오징어 문어 낙지 조개 같은거 데쳐서 먹으면 닭가슴살하고 비슷한 성분입니다.
저칼로리 고단백 저지방
탄수화물은 거의 없고요.
수은중독때문에 가끔 먹지만
영양학적으로. 저칼로리 고단백으로는 참치캔 좋죠
브로컬리나 파프리카 같은 채소 남는거 있음 넣고.
양파 다진것.
토마토 있음 넣고
참치캔 기름짜서 넣고 후추 조금 뿌려
드레싱 없어도 먹을만하고요
닭가슴살 사놨는데 먹으면 안돼나요?ㅜㅜㅜ
해산물은 바다 방사능 신경쓰이고 진짜....ㅠㅠ
저는 닭가슴살 그냥 먹어요 ㅠㅠ
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