우울하면 살빠지는 분 계세요...?

[에너지부족]

제가 요즘 몇달간 심하게 우울한대요
밥을 간신히 챙겨먹고
마트도 못나가겠어서 온라인주문하고 그랬네요

안움직이고 마음속에 아무리 용쓰고 애써도 잘안되는 바위덩어리있으니 몸도 무겁도 식욕도없고.
해야할일은 있지만 너무나 공포스럽고 무서워서(사람만나는것 밖에나가는것 가족만나는것..) 엄두가 안나고.

우울하고 조마조마한 상대로 몇달있으니
살이 쫙~~~ 빠졌어요

요즘같아선 오히려 우울하면 식욕돋는다는 분들이 부럽네요

하루에 한끼 겨우챙겨먹어요
혹시.. 저 같은 분 계시나요?

[ㅇㅇ]

저요. 우울하거나 스트레스 받으면 살부터 빠져요...
먹는 행위 자체가 곤욕으로 느껴져서요.
원래 혼자 먹는 걸 좋아하지 않는데다가 우울하면 사람만나기 싫죠 --> 안 먹게 됌.

[네]

36kg까지 빠졌었어요

[원글]

헉 윗님 36kg 라니.. 정말 너무 빠지셨네요.
세상에나 마음의 짐이 정말 크셨나봐요
회복하느라 힘드셨겠어요.. ㅠ

저는 지금 45 정도 되는데
그래도 삐쩍 말랐거든요

[...]

우울하면 살찌고 그래서 잔병 너무 많이 생겨요
차라리 못 먹고 살 빠지는게 나을수도 있어요

[..]

저는 남편때문에 닷새만에 50킬로에서 43까지 빠져봤어요.
갱년기 우울증과 불면증까지 빠져 있는때였는데
딱 산에가서 뛰어내리고 싶더라고요.

[ㅠㅠ]

우울하면 더 먹는 사람보다 낫네요.. 전 너무~~ 먹어서.ㅠㅠ
배가 부르고 숨이 차지만 뭔가 막 찾고 있어요..이러면 안되는데 하면서도
그러니 윗분처럼 잔병도 생기고 먹고 안 움직이니 대사도 안되고..병이 막 생겨서 ㅠㅠ

[우울증 증상중 하나]

우울증 증상하나가 모든 일에 대한 의욕 저하에요.

그래서 식욕 저하...

한달사이에 20kg 빠져서 종합검진 받아도 이상없어서 결국 정신과 갔더니 우울증

우울증 치료받고 다시 식욕이 돌아옴

[ㅇㅇㅇ]

맘고생이 최고의 다이어트라고 하잖아요..
저도 우울증 최고치일때 잠도 못자고 못먹고 울기만 하고 그랬더니 8킬로가 훅 빠졌었어요

[..]

저도 그래요 덕분에 위염 식도염 달고 살고요
식욕이 돌아와야 우울증이 좋아진거래요ㅠ

[dbtjdqns]

신경정신과 가보셨어요? 저도 넘 방치헀다 가서 회복이 안되고 계속약먹어요..얼른가셔서 처방받으세요.