통풍 걸렸을 때 식이가 정말 효과있나요?

[진짜]

한 일주일 검색해보니

죄다 한의원, 병원 광고성 블로그 글 많고

무슨 약이나 천연식품 광고성 글도 많고

류마티스 전문 병원에서 약 타서 먹고

그냥 식이는 평소대로 해도 상관없다라는 의견과

식이가 제일 중요하다라고 의견 사이에서 뭐가 맞는 지 잘모르겠어요.

철저히 식이를 하면 병원에 안 다녀도 되나요?

그리고 통풍 한 번 발병하면 평생 식이해야 하나요?

잡곡도 안좋다고 하고 동물성 단백질도 안좋다고 하고

채식하면 보통 현미밥으로 부족한 단백질 보충하잖아요.

그런데 현미도 안좋으면 몸에서 필요한 단백질은 어디서 보충하나요?

요산 수치가 7 넘으면 통풍 발병으로 보나요?

수치 떨어져도 늘 재발 위험에 노출되어 있는 거 맞죠?

[ㅇㅇ]

통풍은 흰쌀밥만 잡수셔야해요.
맥주, 곡물단백질 안좋습니다.
생선 특히 등푸른 생선도 안되고요.

[원글]

곡물단백질이면 콩도 해당하는 거죠? 흰쌀밥에 흰살생선, 가자미 같은 거랑 채소 위주로 먹어야 된다는 말씀이시죠?

[ㅇㅇ]

네 남편이 처방 받아서 그렇게 하고 있는데 아직 별다른 이상소견 없어요.

[효과]

엊그제친구만났는데 시아버지가 통풍땜에 고생하셨는데
다시마로 식이하셨는데 엄청효과봤대요
끼니마다 다시마 말린거 불려서 드셨다네요

[중요]

식이요법이 굉장히 중요해요
혈압 높아도 식이요법 확실히 하면 피 소변 검사에서 확 내려가요. 식이요법 철저히 하기가 힘들어서 그렇지요
살도 많이 빠지고 정신적으로 힘들어요.
우선은 식이요법 잘 하세요 넘 힘들지 않은 선에서.
챙겨주는 역할이 굉장히 중요해요
힘내세요 ~

[제나두]

식이조절은 기본으로 깔고 가셔야 합니다.

[덕분에 알고갑니다]

통풍에 말린 다시마 불려 먹기가 대단한 효과를 보셨다니
좋은 정보 감사합니다.^^

[물]

않이 드시면 좋아집니다.