지난주 화요일에 발목을 심하게 접질르고
무려 119까지타고 병원에가서 반깁스하고와서
열흘째 누워있네요
먼저 경험하신 발목접지른 선배님들이 꼼짝말고
있어야 빨리 나아진대서 이러고 있는데...
죽을 맛이네요.. 날은 덥고 아이는 시험기간이고
다리는 쓸 수 없고... 뭐하면서 침대에 누워 보내야 할까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발목 접지르고 반깁스한 채 꼼짝못하고 있어요
심심해요 조회수 : 3,371
작성일 : 2017-07-06 19:03:23
IP : 112.223.xxx.27
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 아이들 옆에서
'17.7.6 7:08 PM (112.223.xxx.27)하루종일 폰만하기 민망해서
곰브리치 미술사도 빌려 읽는데
솔직히 재미가 없네요 글씨도 너무 작아
잘 안보여요 그림만 보고있어요 ㅠㅠ2. 반깁스 한 상태
'17.7.6 7:20 PM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글로는 일상활동 다 하셔도 돼요.
그 자체로 인대가 고정된 상태이기 때문에 걸어도 그 부위 인대는 늘어나지 않아요.3. 반깁스 한 상태
'17.7.6 7:20 PM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글누워있으라는 건 깁스하지 않은 상태인 사람이요.
4. 오잉?!
'17.7.6 7:28 PM (112.223.xxx.27)반깁스 걸어도 된다구요
일주일되던날 택시타고 미용실 머리자르러갔다와서
발목아파 혼났습니다. 그 후 쭉 최대한 집안에서도
움직임 제한하구요5. oo
'17.7.6 7:42 PM (39.115.xxx.179)그 반깁스 해봐서 알아요. 지금 조금만 움직여도 엄청 아플거라서 답답해도 절대안정 하는 게 장기적으로 봤을 때 좋아요. 예전에 이렇게 조언 해주는 사람이 있었으면 좋았을텐데ㅠㅠ빨리 낫는 방법은 최대한 안쓰고 안정 하는 거예요 답답해도 조금만 참으세요
6. ..
'17.7.6 9:24 PM (118.218.xxx.153)반깁스 우습게 보고 할일 하지뭐 하던 사람 고질병 되서 등산은 거의 포기고,
잊을라 하면 그부위가 약한지 또 접질리고...
반드시 다 나을 때까지 조심하세요.7. 쉬세요
'17.7.6 10:54 PM (58.230.xxx.25) - 삭제된댓글그래도 에어컨도 있고 반깁스는 풀고 샤워해도 되잖아요
통깁스 아닌게 다행이죠
그리고 의사가 이제 다 나았다 할때까진 쉰다 생각하고 집에계세요 일상활동도 가만히 앉아서하는거나 하는거지 괜히 걸어드녔다가 고질병되서 계속 다쳐요 한번 치료할때 제대로 히시길..8. 꼼짝말고
'17.7.7 12:21 AM (175.209.xxx.104)누워만 계세요 다음에 병원갈때 까지요
정형외과 의사선생님께서 반깁스건 통깁스건 움직이지 말라고 해놓는건데 우리나라 사람들은 움직일 수 있게 하는거라고 잘못생각한다 하시며 전 혼났었어요 반깁스하고 자꾸 움직이니 2주 넘게 더 부어버리더라구요 나중에 인대잡아주는 장치하면 인대안움직이게 하면서 걷는 연습 할 수 있거든요 초반엔 안움직이면서 냉찜질로 붓기빼는게 최우선 과제입니다9. 꼼짝말고
'17.7.7 12:23 AM (175.209.xxx.104)전 걸어다닌것도 아니고 움직이다 2주 예상이 4주가 되어버렸어요 깁스 오래할수록 재활기간도 길어져요 심장보다 다리 높게 올리고 화장실 밥먹을 때빼고는 누워만 계시길요
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