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토마토 마리네이드 대박이에요.

건강식 조회수 : 7,287
작성일 : 2017-06-24 08:25:54
토마토 좋아하지 않는 사람이라
몸에 좋은 토마토 먹어야지 하며 사다놓고
버리는거 부지기수였었는데요.
우연히 검색하다 토마토 마리네이드!
요리 이름 넘 근사하잖아요.
근데 간단해보이는거에요.
따라해보니 5분이면 완성하는 간단식에
맛이
싫어하던 토마토가 자꾸 손이 가네요.
식구들도 괜찮다고 난리.
식후에 후식으로 먹으면 속이 넘 개운해져요.
다이어트식으로도 좋고
완전 강추해요.
IP : 211.187.xxx.84
24 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 오 감사
    '17.6.24 8:39 AM (39.7.xxx.161)

    그런데 시간 오래걸리지 않나요?
    예전에 하려다가 힘들어보여서 실패했는데..;;
    따라해보신 레시피 궁금해요

    토마토 한박스가 기다리고 있어요 ^^

  • 2. ㅇㅇ
    '17.6.24 8:40 AM (218.55.xxx.19)

    껍질까는거 시간 많이 걸리나요?

  • 3. 껍질 안까도 괜찮아요.
    '17.6.24 8:51 AM (211.187.xxx.84)

    일반 토마토 4등분해서 끓는 물에 살짝 데치면
    딱 먹기좋은 식감이 됩니다.
    여기에
    양파 조금 잘게 썰고
    바질잎 있으면 넣고
    올리브오일 넉넉하게 감식초 한스푼 넣으면 끝.
    5분도 안걸리는듯해요.

  • 4. 방울토마토면
    '17.6.24 8:52 AM (211.187.xxx.84)

    윗부분에 십자로 칼집만 넣어주면 된답니다.

  • 5. ㅇㅇ
    '17.6.24 8:54 AM (218.55.xxx.19)

    어머나
    방울토마토가 아니라
    일반토마토로 해도 괜찮군요
    오~~~ 간단버전, 너무 좋아요

    이따 고기 구워먹을건데
    토마토 있으니 뚝딱 만들어 함께 먹어야지;;;;;

    원글님 고마워요~~

  • 6. 바질잎 향이
    '17.6.24 8:54 AM (211.187.xxx.84)

    정말 좋거든요.
    저는
    마리네이드하려고 시장에서 바질 화분 2천원에 샀다가
    넘 좋아서
    4개 더 샀어요.
    바질이 요렇게 좋은지 몰랐어요.

  • 7. 감사
    '17.6.24 9:09 AM (14.47.xxx.244)

    저도 해봐야겠어요
    감식초도 사야겠네요

  • 8. ㅇㅇ
    '17.6.24 9:14 AM (175.223.xxx.184)

    전 바질을 사야겠네요.

  • 9. . . .
    '17.6.24 9:30 AM (211.36.xxx.205)

    토마토가 썩어나는데 ㅜㅜ

  • 10. 궁금
    '17.6.24 9:31 AM (39.7.xxx.161)

    4등분해서 데치면
    안에 있는 보들한것들은 다 뭉개지지 않나요?
    데치기 전에도 이미 흐물거리고 흘러내리는데..

  • 11. ...
    '17.6.24 9:40 AM (220.120.xxx.158)

    윗님 토마토는 데친다기보다 끓는물에 십자로 칼집낸 토마토를 통째로 푹 몇초 담그면 칼집낸 부분이 일어나거든요
    저는 토마토꼭지부분에 포크를 꽂아서 하기도해요
    그때 바로 꺼내면 껍질이 훌훌 벗겨져요
    직접 해보면시면 적당한 시간을 알수있어요

  • 12. ...
    '17.6.24 9:48 AM (220.120.xxx.158)

    데칠때 토마토를 4둥분 하는게 아니라 토마토 윗부분(꼭지반대편)에 얇게 껍질에만 십자로 칼집늘 내는거에요

  • 13. 칼집내고
    '17.6.24 9:53 AM (118.32.xxx.69) - 삭제된댓글

    뜨거운물에 1~2초 담갔다 찬물에 넣음 껍질 확 벗겨짐.

  • 14. 바질
    '17.6.24 9:53 AM (191.184.xxx.154)

    바질은 키우기 쉬워요.
    전여름에는 토마토샐러드 때문에 늘 바질을 키워요.

  • 15. /////////
    '17.6.24 10:05 AM (211.179.xxx.60) - 삭제된댓글

    토마토요리 감사합니다

  • 16.
    '17.6.24 10:17 AM (203.226.xxx.120)

    토마토 바질
    배우는게 많네요

  • 17. 말랑하게
    '17.6.24 10:20 AM (182.211.xxx.91)

    토마토 데친 거 있는데 함 해봐야겠어요. 바질 화분 사러 갑니다..^^

  • 18. 오호라
    '17.6.24 10:42 AM (175.194.xxx.7)

    저도 바질 사러갑니다~ 감사해요!

  • 19. 새봄
    '17.6.24 12:36 PM (1.252.xxx.82)

    토마토 마리네이드~ 감사합니다.

  • 20. ^*^
    '17.6.24 2:36 PM (49.164.xxx.87)

    토마토 거시기 감솨~~~^*^

  • 21. ..
    '17.6.24 5:07 PM (121.128.xxx.116)

    토마토 마리네이드 감사

  • 22. 저도
    '17.6.24 10:12 PM (180.230.xxx.161)

    감사감사~~~~~

  • 23. 토마토 마리네이드
    '17.6.24 10:54 PM (58.148.xxx.189)

    감사해요~^^

  • 24. ㅁㅁㅁ
    '20.1.29 11:52 PM (112.187.xxx.82)

    토마토 마리네이드

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