한의원에서요 장에 열이 많이 찼다고 하는데 ..

[소망]

이제 성인 여자 딸인데요

변비도 있고 여드름에 ㅎㅎ아토피체질도 아직 좀 남아있어서

겸사겸사 한의원갔습니다 ㅎㅎ그런데 장에 열이.많이 찼다고

하시면서 열나는 음식 먹여서 얼굴에 뭐나게 하지 말라고

하시네요 그래서 열나는 음식이 뭐냐고 우리딸이 열이 많은

체질이냐고 질문하니 대답은 피하시더라구요 ㅠㅠ

장에 열이 많아서 변비온다고 하시면서 한약을 권하시는데

아직 결정은 못한 상태입니다

이렇게 장에 열이 많은 상태는 어떻게 관리해줘야 하나요?

혹시 아시거나 경험한일 있으면 정보 좀 주세요 ^^미리 감사드려요

[..]

맵고 기름지고 자극적인 음식들이 주로 그렇습니다
술도 그렇고..
일단 덜먹는것으로는 치료가 되지는 않으니 치료가 필요하면
하시는것이 좋지요

[..]

저희 딸도 변비있으면서 생리통.여드름 많이 올라오곤 했는데요
비슷하게 얘기하시더라구요..
일단 인스턴트, 튀김, 밀가루,짜고 매운음식..이런거 피하라 했고..
한약 먹이면서 담백하고 섬유질 풍부한 음식 많이 먹였어요
지금은 아주 많이 좋아졌구요

[소망]

아 네 ㅎㅎ그렇군요

요즘은 하루 두번씩 사과랑 양배추 케일 시금치 밀싹 등등

갈아서 먹이니 효과가 있긴 있네요

역시 먹는게 젤 중요하네요 감사합니다

[ㅁㅁ]

엄마로서 남일같지않아 답글써요
저도 여기서 검색하다
율무를 알게돼서 율무밥,율무차 끓여먹이는데
너무 좋네요
우리아들도 얼굴에 열이 많이 오르고 여드름이
심해서 시작했는데 얼굴 붉은기가 없어지고 열감
이 없어지니 애 성격도 온순해졌어요
율무 반응이 금방와요

[소망]

아 율무 ^^율무도 활용해보겠습니다 ㅎㅎㅎ감사드려요