저번달에 설렁설렁해서 6키로 뺐는데요
작성일 : 2017-05-13 13:11:25
2347821
이번달에 빡세게해서 팔키로 이상 뺄수있을까요
다이어트 진행해서 안될까요
IP : 223.38.xxx.146
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.5.13 1:19 PM
(125.186.xxx.152)
대개는 둘째달은 첫달보다 안 빠져요.
한달에 5킬로 빼는 사람은 많아도 6개월에 15킬로 빼는 사람이 거의 없는걸 봐도 알 수 있죠.
저번달보다 운동을 훨씬 빡세게 해야 가능할거에요.
2. 어머
'17.5.13 1:19 PM
(183.98.xxx.142)
고도비만이신가보네요
단기다이어트는 요요를 부릅니다
담엔 더쪄요
3. -=-=-
'17.5.13 1:22 PM
(125.138.xxx.165)
너무 갑자기 그러면 병생겨요
면역력 푹 떨어져서.
4. ㅇㅇ
'17.5.13 1:22 PM
(49.142.xxx.181)
다음달부턴 그 체중을 유지하는데 목표를 두셔야지 계속 굶고 운동하고로 목표를 잡으면 나중에 다시 요요가 옵니다.
일단 6키로 뺀 체중을 유지하면서 한달에 500그램 1키로씩 더 빼는 정도로 하세요. 그게 길게 봐서는 훨씬 건강한 다이어트입니다.
5. 어렵
'17.5.13 1:25 PM
(112.219.xxx.164)
어려운 다이어트의 세계네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 688107 |
야마하 전자 피아노 어떤거 사줘야 할까요 5 |
, |
2017/05/14 |
1,760 |
| 688106 |
찡찡이 청와대 들어갔네요 17 |
... |
2017/05/14 |
6,449 |
| 688105 |
커튼 다는 벽이 석고보드일경우 둘 중 어떤 것이 튼튼한가요? 2 |
^^* |
2017/05/14 |
1,219 |
| 688104 |
쓰레기 언론 오마이뉴스 기자왈 33 |
헐헐 |
2017/05/14 |
4,398 |
| 688103 |
터 라는게 있긴 하나봐요. 10 |
집에 |
2017/05/14 |
4,009 |
| 688102 |
현 중3부터 수능 절대평가 확정된 건가요? 13 |
수능 |
2017/05/14 |
1,492 |
| 688101 |
인생영화, 인생책 얘기해봐요 ^-^ 44 |
심심한데 |
2017/05/14 |
5,570 |
| 688100 |
깔끔이 병적인 남편과 사는 분 있나요? 4 |
점점 |
2017/05/14 |
1,545 |
| 688099 |
강아지 잘 키우고 싶어요. 10 |
개어멈 |
2017/05/14 |
1,205 |
| 688098 |
오늘 하늘이 놀라울 만큼 아름다워요 8 |
오오 |
2017/05/14 |
1,652 |
| 688097 |
손병관기자님 또 해명해보세요 10 |
ㅎㅎ |
2017/05/14 |
2,415 |
| 688096 |
베란다 타일이 떨어졌는데 뭘로 붙이는건가요? 4 |
... |
2017/05/14 |
799 |
| 688095 |
강아지가 부들부들 떨어요. 7 |
... |
2017/05/14 |
2,705 |
| 688094 |
펌)민주노총 파업예고를 보니 생각나는게 있어서 써봅니다. 7 |
장례식장 직.. |
2017/05/14 |
1,201 |
| 688093 |
아이둘 곧 마흔인데 대학원 가볼만 할까요 2 |
제목없음 |
2017/05/14 |
1,754 |
| 688092 |
SBS 제보전화번호 02-2113-6000 2 |
샬랄라 |
2017/05/14 |
620 |
| 688091 |
문재인 내각을 발표하면 실망할 확률 100%입니다 17 |
오유펌 |
2017/05/14 |
4,332 |
| 688090 |
문재인대통령 일등 공신은 박원순시장이 아닐까요? 15 |
marco |
2017/05/14 |
2,711 |
| 688089 |
아부한다를 빨아준다로 말하는 거 진짜진짜 듣기 싫어요. 17 |
... |
2017/05/14 |
3,935 |
| 688088 |
대통령님이 애견.애묘인이시니 ..유기견 길냥이들 .. 3 |
af |
2017/05/14 |
1,054 |
| 688087 |
다른학교로 전학가신 선생님선물은 해도 괜찬을까요? 1 |
스승의날 .. |
2017/05/14 |
766 |
| 688086 |
MBN이 저리 빠는건 곧 종편 재심사가 있기 때문이죠! 7 |
이유가 있다.. |
2017/05/14 |
1,539 |
| 688085 |
전세집 수리 4 |
... |
2017/05/14 |
1,160 |
| 688084 |
문지지자와 기레기현황이래요ㅎ 8 |
딴지 |
2017/05/14 |
3,581 |
| 688083 |
파트타이머는 아르바이트랑 완전히 일치되는 개념인가요? |
.. |
2017/05/14 |
638 |
