방문교사다 보니 거의 방 바닥에서 양반다리로 수업 해요
디스크는 바닥에 앉는게 제일 안좋다고 해서요
아직 많이 아프진 않지만 이러다가 더 심해져서 일상 생활도 힘들어질까 걱정이에요
일한지는 십년이 넘었고 회원들도 많아요
남편 수입이 일정치 않아서 이래저래 걱정되네요
그냥 지금처럼 수업 하고 자세 바르게 하고 운동하면 될까요?
아님 일을 좀 줄이는게 나을까요?
어떻게 해야하지 잘모르겠어요ㅠ
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디스크라고 하는데 일을 계속 해도 괜찮을까요?
땡글맘 조회수 : 552
작성일 : 2017-04-18 10:47:25
IP : 223.39.xxx.254
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아울렛
'17.4.18 11:27 AM (119.196.xxx.123)디스크는 장기전이예요 심하면 수술이고 안심하면 보죤치료해야해요
내가 디스크인데 운동하고 조심해요 그래도 방석은 준비해주겟지요
벌때 벌어야지 앉고 일어설때조심 하세요 평생 안고가야해요 완치는 없다고 말하데요
네이버에 디스크카페 잇어요 믿을수잇는카페예요
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