82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

집에돌아오면 발이 아퍼요

평발 조회수 : 810
작성일 : 2017-04-18 10:39:44
전 평발이구요
하체가 마르진않았는데 근력이없어서 그럴까요
어쩌다 다리접거나 쪼그려앉을때 다리가 너무 피곤하고 시원하다는 느낌이 들어요ㅡㅡ
걷기운동하고 기분좋게 집에 들어오면 
앉을때 다리가 힘이 풀린느낌이 들구요
앉을때 척추까지 힘이없음을느껴요 

그리고 운동할땐 모르겠는데
집에오면 아치쪽이 아프고
발이아파요
종아리도 붓구요,,

신발이 중요할까요?
운동할때 나이키 런닝화 신고 운동하는데
푹신해서 발 하나도 안아픈데 
집에오면 힘드네요

운동이나 운동화 를 바꿔야할까요..

IP : 115.137.xxx.76
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.4.18 10:41 AM (125.137.xxx.47)

    하지정맥류 환자를 위한 종아리 타이즈.
    푹신한 군인용깔창 이 어떨까요.

  • 2. 평발
    '17.4.18 10:48 AM (115.137.xxx.76)

    안그래도 깔창을 사야하나싶었느데
    군인용깔창이있군요
    압박타이즈도 알아볼께요
    소중한댓글 감사합니다

  • 3. dlfjs
    '17.4.18 11:54 AM (114.204.xxx.212)

    평발은 너무 오래 걷는거 안좋아요
    딸이 평발인데 성인이라 더 심해질건 아니니 조심만 하라더군요

  • 4. 평발
    '17.4.18 4:21 PM (220.92.xxx.7) - 삭제된댓글

    울아들도 지난주 체형교정하러 갔더니 평발때문에 많이 피곤했을거라고 하더군요. 완전교정은 아니라도 피로를 줄여주는 깔창이 있다고 인터넷에 검색 해보라고 하더군요. 우선은 맞춤 비싼거나 너무 싼거 말고 상품평 많은 보통가격으로..

  • 5. 맞아요
    '17.4.18 5:54 PM (115.137.xxx.76)

    피곤해요 중간중간에 꼭 쉬어야지 힘내서 또 걸을수있구요..적당히 걸어야하나요 괜찮은깔창 하나 구매해야겠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1800238 40 후반이면 알바 하기 힘들죠? 01:25:37 74
1800237 입학식날 대성통곡 4 아이 01:15:35 484
1800236 새로 임명된 이란 국방장관 또다시 사망 7 ... 00:46:58 1,681
1800235 너무 울렁거리고 쓴물이 올라오다 냉면같은걸 먹으면 7 ㅇㅇ 00:37:11 636
1800234 몸에 좋으면서 맛있는 음식 뭐가 있나요? 9 00:32:33 808
1800233 베스트글 연예인 얘기보니 2 .. 00:24:06 1,427
1800232 이란 폭격 충격인데 주식 얘기만 넘치네요 35 ㅠㅠ 00:13:24 2,528
1800231 주가 분기점은 아마도 지상군 투입여부겠네요 4 ... 00:06:21 1,080
1800230 실시간 달러 환율 1500.20 (수정) 20 ... 00:03:34 1,940
1800229 이분 주식 분석 지금 들어보니 맞네요 3 ... 00:01:23 2,476
1800228 한화에어로스페이스 1 2026/03/03 1,626
1800227 고소영은 아직도 유투브 10만 안되네요 6 d 2026/03/03 1,783
1800226 울 강아지 잠버릇 1 우리 2026/03/03 386
1800225 힐러리 트럼프때 트럼프당선되후 주식이 딱 이랬었는데 ㅅㅌㄹㄱ 2026/03/03 747
1800224 요즘20대 연애 8 ........ 2026/03/03 1,375
1800223 내쉬빌에서 삼일절 107주년 기념식 열려 2 light7.. 2026/03/03 272
1800222 요즘 돌잔치 어떻게 하세요? 8 안졸리나 졸.. 2026/03/03 796
1800221 주식계좌가 쑥대밭이 됐어요 ㅋ 3 트럼프이망할.. 2026/03/03 3,562
1800220 행정법도 일단 다외우는거죠? 2 ㅎㄷ 2026/03/03 614
1800219 생선 스테이크 하기 좋은 생선 10 .... 2026/03/03 850
1800218 배당주 시세차익 때문에 매도 하세요? 1 skanah.. 2026/03/03 806
1800217 전 안 팔려구요 트럼프를 믿어요 17 2026/03/03 3,990
1800216 집 인테리어 하기전 스트레스가 심해요 3 인테리어 고.. 2026/03/03 1,050
1800215 이기적인 사람 3 ... 2026/03/03 998
1800214 자퇴하고싶다는 고1 19 ㅜㅜ 2026/03/03 2,204