30대 후반인데
무릎이 전 보다 눈에 띄게 틀어져 있네요
교정운동하면 효과가 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이들면 무릎이 휘나요?
.. 조회수 : 1,576
작성일 : 2017-03-08 14:54:50
IP : 223.62.xxx.46
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.3.8 3:03 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글나이들면 무릎쪽이 메끈 안하고 조금 휘는데
그대로 나이 먹으면 대부분 o자형 됩니다
저도 그랬는지 무릎이 펴진후 하체가 길어졌어요
무릎에 근육 유무를 알려면
동네 운동기구 설치된곳 보면 공중걷기 있습니다
앞을 잡지말고 옆을 짚고 다리를 최대한 벌려보세요
그러면 뒤로 뻣은다리 무릎도 바로 펴지면 무릎근육이 견고해서 휘지 않을테고
뒷다리 무릎이 안펴지면 무릎근육이 부실합니다2. .....
'17.3.8 3:03 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글나이들면 무릎쪽이 매끈 안하고 조금 휘는데
그대로 나이 먹으면 대부분 o자형 됩니다
저도 그랬는지 무릎이 펴진후 하체가 길어졌어요
무릎에 근육 유무를 알려면
동네 운동기구 설치된곳 보면 공중걷기 있습니다
앞을 잡지말고 옆을 짚고 다리를 최대한 벌려보세요
그러면 뒤로 뻣은다리 무릎도 바로 펴지면 무릎근육이 견고해서 휘지 않을테고
뒷다리 무릎이 안펴지면 무릎근육이 부실합니다3. ᆢ
'17.3.8 3:27 PM (121.128.xxx.51)허리 아프거나 골반이 틀어 졌거나 무릎 아프면 ㅇ자형 다리 돼요
4. 필라테스.요가.헬스
'17.3.8 4:28 PM (116.33.xxx.102)아직 젊으신데 운동하세요
돌아옵니다~5. 경상도 여자들이 문제야
'17.3.8 6:14 PM (1.224.xxx.99)오자다리가 되더군요. 키 크나 작으나 40살 넘으니깐 자동완성 됩디다.
경상도의 유전자적 문제일걸요.
원글님 경상도녀죠. 아니면 외가친가가 그쪽이거나요. 반드시 오자다리되는것 보고 좀 놀랐어요.6. ...
'17.3.8 6:55 PM (221.151.xxx.109)경상도가 무슨 상관이죠?
7. 민들레홀씨
'17.3.9 1:03 AM (63.86.xxx.30)ㅋㅋ 경상도가 잘못했네~~
편협하고 경직된 사고의 극치를 봅니다...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 659723 | 헌재..금요일 11시라네요. 5 | ... | 2017/03/08 | 1,195 |
| 659722 | 엄마가 급발진 사고가 났는데 그 차를 계속 타시겠다네요 4 | 혜봉 | 2017/03/08 | 2,054 |
| 659721 | 초등아이가 쓸 천연샴푸 추천해주세요 6 | 유투 | 2017/03/08 | 1,625 |
| 659720 | 저도 마흔넘어 알바 시작했는데 6 | ^^ | 2017/03/08 | 4,179 |
| 659719 | 영파여중 아시는분~~ 2 | .. | 2017/03/08 | 1,032 |
| 659718 | 그런데..전 탄핵인용되면 오히려 금새 잠잠해질 것 같아요 7 | 탄핵인용 | 2017/03/08 | 1,702 |
| 659717 | 4대보험 연말 정산에 대해 문의합니다. 1 | 연이 | 2017/03/08 | 1,126 |
| 659716 | 어떻게 해야할지 20 | 질문합니다 | 2017/03/08 | 3,353 |
| 659715 | 강아지 관절 통증 6 | .. | 2017/03/08 | 1,146 |
| 659714 | 트럼프 주장이 사실일 가능성."CIA, 누구든 영장없이.. 3 | 오바마딥스테.. | 2017/03/08 | 1,543 |
| 659713 | 제 전남자친구의 모습 좀 봐주실 수 있을까요 ? 보더라인 인지 .. 9 | ㅁㅁ | 2017/03/08 | 2,579 |
| 659712 | 네스프레소 디카페나토는 카페인 제거 공정을 어떻게 한건가요? 4 | 디카페인 | 2017/03/08 | 2,493 |
| 659711 | 화이트닝 미백 치약 알려 주세요 1 | 미백 | 2017/03/08 | 1,047 |
| 659710 | 씽크네이처 샴푸 쓰고 계신 82님 있어요? 1 | 까르르 | 2017/03/08 | 1,271 |
| 659709 | 공유 앓이.... ㅠㅠ 12 | 11층새댁 | 2017/03/08 | 3,320 |
| 659708 | TV 조선 ..종편 재승인 심사 탈락 9 | ... | 2017/03/08 | 2,693 |
| 659707 | 5시 선고일 지정 운명의 시간 9 | 선고일 | 2017/03/08 | 1,318 |
| 659706 | 저는 이어폰끼고 길을 걸으면 잘 빠져요ㅠㅠ 4 | 이어폰 | 2017/03/08 | 1,135 |
| 659705 | 부여 여행 괜찮은가요? 3 | 궁금 | 2017/03/08 | 1,695 |
| 659704 | 입시상담 유료로 할 만 한가요? 5 | ... | 2017/03/08 | 1,183 |
| 659703 | 50대 후반 사장님 선물 고민입니다. 1 | ㅇㅇ | 2017/03/08 | 959 |
| 659702 | 안철수 여성정책 겁나 좋아요!! 7 | 예원맘 | 2017/03/08 | 1,129 |
| 659701 | sk텔레콤 고소 1 | 루시다이아 | 2017/03/08 | 838 |
| 659700 | 농대 무슨과가 전망이 좋을까요? 16 | 농대 | 2017/03/08 | 10,583 |
| 659699 | 학교생활기록부 내용 1 | 진이 | 2017/03/08 | 929 |