82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나이들면 무릎이 휘나요?

.. 조회수 : 1,576
작성일 : 2017-03-08 14:54:50
30대 후반인데
무릎이 전 보다 눈에 띄게 틀어져 있네요
교정운동하면 효과가 있을까요?
IP : 223.62.xxx.46
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.3.8 3:03 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글

    나이들면 무릎쪽이 메끈 안하고 조금 휘는데
    그대로 나이 먹으면 대부분 o자형 됩니다
    저도 그랬는지 무릎이 펴진후 하체가 길어졌어요
    무릎에 근육 유무를 알려면
    동네 운동기구 설치된곳 보면 공중걷기 있습니다
    앞을 잡지말고 옆을 짚고 다리를 최대한 벌려보세요
    그러면 뒤로 뻣은다리 무릎도 바로 펴지면 무릎근육이 견고해서 휘지 않을테고
    뒷다리 무릎이 안펴지면 무릎근육이 부실합니다

  • 2. .....
    '17.3.8 3:03 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글

    나이들면 무릎쪽이 매끈 안하고 조금 휘는데
    그대로 나이 먹으면 대부분 o자형 됩니다
    저도 그랬는지 무릎이 펴진후 하체가 길어졌어요
    무릎에 근육 유무를 알려면
    동네 운동기구 설치된곳 보면 공중걷기 있습니다
    앞을 잡지말고 옆을 짚고 다리를 최대한 벌려보세요
    그러면 뒤로 뻣은다리 무릎도 바로 펴지면 무릎근육이 견고해서 휘지 않을테고
    뒷다리 무릎이 안펴지면 무릎근육이 부실합니다

  • 3. ᆢ
    '17.3.8 3:27 PM (121.128.xxx.51)

    허리 아프거나 골반이 틀어 졌거나 무릎 아프면 ㅇ자형 다리 돼요

  • 4. 필라테스.요가.헬스
    '17.3.8 4:28 PM (116.33.xxx.102)

    아직 젊으신데 운동하세요
    돌아옵니다~

  • 5. 경상도 여자들이 문제야
    '17.3.8 6:14 PM (1.224.xxx.99)

    오자다리가 되더군요. 키 크나 작으나 40살 넘으니깐 자동완성 됩디다.
    경상도의 유전자적 문제일걸요.
    원글님 경상도녀죠. 아니면 외가친가가 그쪽이거나요. 반드시 오자다리되는것 보고 좀 놀랐어요.

  • 6. ...
    '17.3.8 6:55 PM (221.151.xxx.109)

    경상도가 무슨 상관이죠?

  • 7. 민들레홀씨
    '17.3.9 1:03 AM (63.86.xxx.30)

    ㅋㅋ 경상도가 잘못했네~~
    편협하고 경직된 사고의 극치를 봅니다...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
659689 세탁기추천요~ 3 제나마미 2017/03/08 1,121
659688 엄마가 떠난후가 걱정되네요 12 ㅇㄹ 2017/03/08 4,446
659687 Guy couldn't have been harder to se.. 2 rrr 2017/03/08 744
659686 지금 채널 A에 안철수 나오네요 33 ㅇㅇ 2017/03/08 947
659685 엘지 vs 삼성 건조기 9 꿈의 건조기.. 2017/03/08 13,639
659684 남편이랑 싸우고 몇일 말 안해보셨어요?? 21 질문 2017/03/08 10,133
659683 피고인 후속 귓속말 출연진 ㅎㄷ ㄷ 해요 18 .. 2017/03/08 4,999
659682 오늘 제 생일이예요 부끄럽지만 축하 좀 부탁드려요ㅎㅎㅎ 47 ... 2017/03/08 1,519
659681 저같은 경우 어디서 정보를 얻어야할까요?(주식관련) 2 저같은 2017/03/08 727
659680 초1 영어 가랑비에 옷 젖는 전략 괜찮을까요? 4 학부형 2017/03/08 1,804
659679 아이폰6랑 아이패드 프로 충전기 같이써도 2 아이폰 2017/03/08 644
659678 드럼세탁기 고무패킹청소법 알려주세요 3 꽁알엄마 2017/03/08 2,839
659677 10년된 지역난방 아파트 진짜 너무 추워요 18 지역난방 2017/03/08 6,485
659676 학교에서 나올 때 연락해,를 영어로? 2 .... 2017/03/08 1,102
659675 섞박지랑 깍두기의 차이 6 항상초보 2017/03/08 9,267
659674 뭐라고 설명할까요? What where의문사~ 5 질문 2017/03/08 418
659673 눈이 너무 시리고 눈물이 계속나요 10 눈 2017/03/08 8,362
659672 뇌종양에 좋은 음식 뭐가 있을까요?? 3 종양이 2017/03/08 2,697
659671 나이들면 무릎이 휘나요? 5 .. 2017/03/08 1,576
659670 태양광 사업 어떤가요? 4 .. 2017/03/08 1,560
659669 뇌 MRI 촬영시간 기기마다 다른가요? 4 ㅇㅇ 2017/03/08 1,757
659668 김한솔영상 이제봤는데 51 ㄷㄴ 2017/03/08 21,086
659667 비립종이 속쌍꺼풀 라인에 났는데 4 피부고민 2017/03/08 5,009
659666 사무실에서 껌 씹는 사람 1 ... 2017/03/08 886
659665 미국에 1년 살 수 있고 어느 도시이든 선택할수있다면 19 ........ 2017/03/08 2,882
< 44821 44822 44823 44824 44825 44826 44827 44828 44829 44830 >> 이전 자유게시판
게시판 검색