다이어트 할껀데요.
작성일 : 2017-03-08 12:13:50
2298757
요즘 고지방 저탄수화물 다이어트 유행이었잖아요.
지금 2키로정도가 쪄서 급히 빼고싶어요.
일단 밥을 저녁에 안먹으면 될까요?
아칭 점심 먹고
저녁에 계란이나 토마토 오이 먹으면될까요?
혹시 아침 그냥 먹고 점심때 밥안먹고 고기
많이먹고 밥만 안먹으면 살이 빠질까요?
요즘 고구마를 몇박스나 하루에 8개씩 구워서 수시로
먹었더니 살이 2키로나 쪄서 옷을 입어도
너무 뚱해보여서 슬프네요.
2키로가 아주크네요
항상 50키로 였는데 애들 방학때 잘먹고 운동 못했더니
52키로가 되어서 안빠지네요.
IP : 220.122.xxx.123
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 659645 |
맥도날드 캐첩, KFC딸기잼,횟집 매운탕양념, 이런 1회1인용 .. 2 |
호더 |
2017/03/08 |
1,582 |
| 659644 |
특이했던 친구 이야기 40 |
... |
2017/03/08 |
18,016 |
| 659643 |
소개팅 볼 때 애프터 받는 팁 좀 알려주세요 8 |
... |
2017/03/08 |
4,676 |
| 659642 |
이혜훈 '김종인 출마설 작년 9월부터 들었다' 5 |
........ |
2017/03/08 |
1,019 |
| 659641 |
친구에게 얘기할까 말까 5 |
재테크 |
2017/03/08 |
1,431 |
| 659640 |
개나 고양이 키우는 사람이 싫어요 78 |
주관적 |
2017/03/08 |
6,926 |
| 659639 |
숟가락, 젓가락 한번 사면 몇년 정도 쓰시나요? 6 |
수저 |
2017/03/08 |
2,067 |
| 659638 |
까페 주인분들은 머그컵과 종이컵 중 뭘 더 좋아하시나요? 2 |
.. |
2017/03/08 |
1,375 |
| 659637 |
중학생 교복 드라이클리닝 하시나요? 9 |
... |
2017/03/08 |
1,793 |
| 659636 |
핸드폰에 일빵빵 한 강을 다운로드 했는데 어디있는지 못 찾겠어요.. 6 |
일빵빵 |
2017/03/08 |
1,867 |
| 659635 |
물만 먹어도 속 안좋으신분 계세요?... 7 |
미연 |
2017/03/08 |
1,238 |
| 659634 |
'손학규 징크스'..첫 공약 발표하니 사드 배치 시작 4 |
ㅠㅠ |
2017/03/08 |
803 |
| 659633 |
버겁게만 느껴지는 시어머니.. 6 |
... |
2017/03/08 |
3,339 |
| 659632 |
위례신도시 갈건데요 서울 주소로 굳이 사는게 나을까요? 6 |
저기,, |
2017/03/08 |
1,896 |
| 659631 |
과일주스만들어서 하룻밤 냉장보관해도 될까요? 9 |
질문 |
2017/03/08 |
5,890 |
| 659630 |
하남 3 |
아몬드 |
2017/03/08 |
890 |
| 659629 |
양산에 사시는 분 계시나요? 3 |
음 |
2017/03/08 |
857 |
| 659628 |
멈출수가없어요. 요즘 중독된 음식 17 |
익 |
2017/03/08 |
7,122 |
| 659627 |
중 1 아이 볼난한 영화 추천해 주세요. 1 |
... |
2017/03/08 |
389 |
| 659626 |
근력운동 3년이상 하신분들.. |
운동 |
2017/03/08 |
1,588 |
| 659625 |
이번주 토욜 결혼식이 있는데 2 |
언제 꽃피는.. |
2017/03/08 |
775 |
| 659624 |
화학세제 '독' 안에 든 병원 청소노동자 |
희생 |
2017/03/08 |
836 |
| 659623 |
데일리안 여론조사] 상승 추세 한풀 꺾인 안철수, 지지율 5위 5 |
,,, |
2017/03/08 |
945 |
| 659622 |
버릴 거 모아 놨는데 너무 아깝네요 15 |
나만 그렇진.. |
2017/03/08 |
5,519 |
| 659621 |
카톡으로 선물받은 영화예매권..... 1 |
........ |
2017/03/08 |
675 |
