82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

혼자 산 이후로 계속 폭식하는데요 다이어트 후유증인가봐요

ggg 조회수 : 4,322
작성일 : 2017-02-04 19:28:37
원래 보통~통통한 편이였고 살 강박증이 있었어요 
지금은 뚱뚱이네요
혼자산지 2년되었는데 이렇게 되어버렸어요
본가로 들어가면 나아질까요
우울증 약은 먹고있어요
IP : 111.118.xxx.147
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.2.4 7:29 PM (111.118.xxx.147)

    3년전엔 삐삐 말랐었어요 우울증도 있었지만 음식 맛만보고 안먹는게 습관이였거든요 지금은 남은거 다 먹고요

  • 2. 프림로즈
    '17.2.4 7:31 PM (175.209.xxx.110)

    다이어트 강박증이 심해서 그래요. 다른 날씬한 사람들처럼 나도 마르고 싶다 이 생각 버리지 않으면 평생 못 고쳐요.. 십년째 그렇게 폭식 절식 오가는 사람 식구로 두고 있습니다..

  • 3. ....
    '17.2.4 7:32 PM (111.118.xxx.147)

    하루종일 먹는생각 위주로 돌아가요
    하루종일 알바를 해두요 ...

  • 4. ,,
    '17.2.4 7:32 PM (220.78.xxx.36)

    혼자 있으니 절제도 안되고 외로워서 그럴수도 있어요
    저도 혼자 살기전은 약간 통통 정도였는데 혼자 사니 먹을꺼 절제를 잘 못하더라고요
    특히 살찌는거 위주의 음식을 좋아해서 더 그랬을수도 있어요
    저는 지금 회사 그만둔 상태라 살빼고 있긴 한데 문제가 회사 취업하면 다시 쪄요
    먹는걸로 스트레스 풀어서요 휴..

  • 5. 프림로즈
    '17.2.4 7:33 PM (175.209.xxx.110)

    이게 얼마나 무섭냐면.. 다이어트 잘 했다가도 몇년 후에 느닷없이 폭식으로 터지기도 해요. 몸이 알고 반응하는 거에여. 욕심 버리는 게 순서에요. 섭식장애 상담사들도 그렇게 얘기해요

  • 6. 프림로즈
    '17.2.4 7:34 PM (175.209.xxx.110)

    먹는생각만 한다. 심각한 거에여. 외로움과 스트레스로 폭식하는 케이스랑 달라요. 많이 먹는 중에도 죄책감 느끼고 살빼고싶다. 이거부터 버려야돼요

  • 7. ....
    '17.2.4 7:37 PM (111.118.xxx.147)

    심각하죠
    근데 신기한게 이렇게 털어놓으니까 맘이 편안해져요
    살빼고싶다는 생각을 버려야되는데....

    누군가는 끼니를 제때 먹으라는데 요즘에 제때먹어도 이래요 한 2주전부터 또 터졌네요

  • 8. 프림로즈
    '17.2.4 7:39 PM (175.209.xxx.110)

    진짜 잔인힌 말인데 일단 내 몸무게를 받아들이세여. 그리고 주변에 다른 것들을 둘러보세요. 내가 40키로건 100키로건 아무 영향이 없을 것들.. 그런 데로 눈을 돌려보세요. 미쳐보세요

  • 9. .....
    '17.2.4 7:40 PM (111.118.xxx.147)

    몸무게를 받아들여라....신기한 말이네요....
    제 현재상태랑 맞는말인게요 살찐이후로 화장도 잘 안하고 제 자신을 안받아들여요 옷도 작은사이즈만 사구요 입지도 못할 옷이 장롱에 예쁘게 있네요

  • 10. ...
    '17.2.4 7:42 PM (116.37.xxx.147) - 삭제된댓글

    다이어트를 그만둬야해요
    특히 절식은 통한 다이어트는 반드시 폭식으로 이어져요
    생존본능을 의지로 이길수없어요

    오히려 다이어트 그만두고
    먹고싶은거 다 먹으면
    어느순간 정상적으로 음식섭취 패턴이 자리잡아요
    배고프면 먹고, 배부르면 안먹는

  • 11. 프림로즈
    '17.2.4 7:51 PM (175.209.xxx.110)

    아무도 나에게 신경쓰지 않는다.. 관심이 없다.. 이걸 그냥 외우세요.
    내 몸매, 체중이 내 자아장체성이 되어 버리는 거, 암청 무의미한 일..

  • 12. ....
    '17.2.4 7:52 PM (111.118.xxx.147)

    175.209그렇다고 하기엔 남자들 대우가 너무 다르네요 나뿐놈들 빠직....

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
648523 자전거 타보신 쿡님들 준비물 알려주세요~ 5 라희라 2017/02/05 766
648522 그것이 알고싶다 전여친이 범인인듯 28 난년이네 2017/02/05 12,302
648521 요즘 한국 미혼 여성 트랜드는 더이상 마른 몸매가 아닌거 같아요.. 4 관광지 2017/02/05 4,759
648520 이중언어 환경에 있는 아이들 한국어 실력 어떤가요? 9 이중언어 2017/02/05 2,157
648519 무식한 노처녀들 유부남한테 시도 때도 없이 전화하지 마세요 42 . 2017/02/04 12,809
648518 금붕어 키우는 분 계시면 방법 좀 알려주세요 5 혹시 2017/02/04 1,625
648517 시인의 부인,고민정 전 kbs아니운서 문재인 캠프 합류 1 집배원 2017/02/04 1,572
648516 그알-사라진 부산 신혼부부 44 gg 2017/02/04 27,862
648515 프레드 페리 상표 어때요? 운동화 4 000 2017/02/04 1,348
648514 스벅 음료중에 골라주세요. 4 tmx 2017/02/04 2,086
648513 무료수화물 포함안하고 발권 2 수화물 2017/02/04 737
648512 어제 광화문 촛불과 함께한 이재명 후보. 2 moony2.. 2017/02/04 767
648511 제사 없앴다는 분들 경상도 아니시죠? 13 hj 2017/02/04 3,450
648510 정청래, 박지원 향해 "시대정신 없어…들러리로 끝날 것.. 15 ㅎㅎ 2017/02/04 1,343
648509 하 집안 전등 다켰어요 3 부성해 2017/02/04 3,376
648508 도시가스 점검 기간이 다 다른가요? 3 Loo 2017/02/04 2,001
648507 땡기미 효과 있나요? 2 @@ 2017/02/04 5,405
648506 어느정도 힘들때 이혼해도 되나요 17 나무 2017/02/04 6,135
648505 문재인의 따라하기 26 대인배 2017/02/04 1,871
648504 봉하마을을 다녀간 정세균 국회의장.JPG 16 그립습니다 2017/02/04 2,700
648503 렌즈삽입술 해보신분이나 안과의사선생님께 여쭤요. 9 눈수술 2017/02/04 3,149
648502 "탄핵심판 임박, 2월 다시 타오른 촛불 " 8 .. 2017/02/04 988
648501 독서실에서 인강을듣고싶다는데 뭘 사줘야할까요? 1 고2 2017/02/04 942
648500 샤워기가 고장났는데 3 그래서.. 2017/02/04 889
648499 40살 넘어서 미용사 공부 시작해서 독립하신 분 보셨어요? 9 40 2017/02/04 5,663