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highkick12 조회수 : 394
작성일 : 2016-12-04 10:38:56
키 165
채중 59.9
체지방량 15.9
골격근량 24.2

5개월전엔 채중 63에서 체지방랑 20 골격근량 23이엿어요
얼마나 더 빼야하나요?
IP : 1.235.xxx.185
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '16.12.4 11:50 AM (114.204.xxx.212)

    나이나 체형따라 다르죠
    40대 이상이면 55 키로 근처면 되고
    20대면 50초반 정도가 좋고요

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