82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이용후

수영장 조회수 : 467
작성일 : 2016-10-06 11:01:39
무릎관절염 때문에
매일 수영장에서 30분정도 걷는데요
수영을 안하고 오는날이 대부분이라 물로 몸을 헹구기만 하는데요
집에와 앉아있으면 몸에서 락스내가 나요

수영장이용후엔 비누질 필수인가요
샤워는 그냥 매일 아침합니다
한가지더
한달째 물속걷길해도 무릎이 계속 불편한데
실내자전거외에
또 좋은게 뭐가 있을까요
도움좀주새요
감사드려요
IP : 125.238.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어머나
    '16.10.6 11:03 AM (121.133.xxx.195)

    꼭 비누로 씻어내야합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
604664 여자이름 20 이름 2016/10/06 2,394
604663 상견례에서 사돈되시는분이 반찬을 선물하시는거 58 조금은황당한.. 2016/10/06 13,648
604662 지금 게시판 넘 재미있어요. 7 ........ 2016/10/06 2,568
604661 65이상인 노인분들도 성관계 하나요? 46 .. 2016/10/06 32,932
604660 집에서 셀프로 곡물팩 할껀데,믿을수 있는 곡물가루 파는곳 알려주.. 1 ,,, 2016/10/06 1,048
604659 썰전 재밌는데 전원책변호사가 너무 힘들게 하네요. 14 국정화반대 2016/10/06 5,349
604658 해수 점점 이뻐지지 않나요? 10 보보경심려 2016/10/06 1,994
604657 지역난방 급탕 온도가 낮아요 1 ... 2016/10/06 1,217
604656 전세복비 1 복비 2016/10/06 613
604655 직원식~~ 2 직원식~사람.. 2016/10/06 1,086
604654 난자 냉동 보관...부작용은 없을까요? 4 well 2016/10/06 7,030
604653 공항가는길 너무 재밌네요 ㅎㅎㅎ 28 ... 2016/10/06 8,531
604652 물난리 난 마린시티.. 차라리 주거불법지구 만드는게 나을것 같아.. 10 ... 2016/10/06 2,747
604651 아악..쇼핑왕 루이 넘 귀여워요 15 2016/10/06 4,123
604650 두테르테, "오바마 지옥에나 가라..중러 편에 설것&q.. 7 필리핀 2016/10/06 650
604649 이화신 표나리 37 갱년기 아줌.. 2016/10/06 10,408
604648 강원도 속초사시는분 계셔요? 1 거리 2016/10/06 989
604647 향기 좋은 핸드크림 추천해주세요~~ .. 2016/10/06 377
604646 (19)50넘으면 남자들 욕구가 주나요? 9 2016/10/06 6,830
604645 이 * 희 라는 여자아이이름.. 이쁜거 뭐있을까요? 35 오잉 2016/10/06 8,290
604644 아까 전세집 경매처분 물어 본 맘인대요 2 사실은 2016/10/06 868
604643 [화장할 때] 프라이머 쓰시나요? 성분 아시는지요? 2 화장품 2016/10/06 1,635
604642 질투의화신)) 서지혜 지지배 매력있네요 9 나나 2016/10/06 5,343
604641 재택근무 어떤거 하세요? 공유해보아요~~~ 2 궁금.. 2016/10/06 1,697
604640 위약은 언제 먹는 약인가요? 1 배숙 2016/10/06 411