82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

출출할 때 뭐 만들어 드시나요?

건강간식 조회수 : 1,899
작성일 : 2016-10-02 18:24:36
요즘 배가 자꾸 고프네요. 밥먹어도 돌아서면 배고프고 그렇네요. 
잡곡빵 블루베리쨈을 두개씩 먹어도 배가 고프고 그래요.하하. 
또는, 
찹쌀 통밀 팥 계피, 설탕=찹쌀떡 (섞어서 찌거나, 렌지6분)만들어서 먹기도 하고,
간식으로 만두도 쪄먹고요. 
달걀도 삶아 먹어요. 
과일 먹는 걸로는 속이 채워지지 않구여. 
뭔가 먹었다는 기분이 들면서도 "초간단"한 요리 뭐가 있을까요?
밥도 많이 먹는데 허하고 그렇네요. 
좋은 저녁 시간 되세요^^
IP : 1.237.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노을공주
    '16.10.2 6:28 PM (27.1.xxx.155)

    마트에서 다시마인지..그런걸로 만든 면에 비빔장 들어있는거 사봤는데..귀찮을때 딱이에요.
    이건 칼로리도낮고 그냥 뜯어 비비기만 하면 되는거라..라면보다 간단해요.

  • 2. ....
    '16.10.2 6:32 PM (118.32.xxx.113)

    코스트코에서 산 뮌스터 치즈를 접시에 한 장 올리고 전자레인지 1분 돌리면 가장자리는 꾸덕바삭하고 가운데 약간 부드럽게 된느데, 이걸 과자차럼 먹으면 든든하고 좋아요. 찬 거 빵에 끼워 먹는 것보다 나은 듯요. 좀 더 돌리면 전체가 갈색이 되는데 과자같이 바삭해요.

  • 3.
    '16.10.2 7:41 PM (223.17.xxx.89)

    오징어랑 땅콩...끊지않고 ㅁ꼬 밤 나오면 군밤 엄청 구워 먹어요

    고구마도...

    그리고 떡볶이 떡국떡으로 해 먹기....
    질리지도 않네요

  • 4. 토마토카프라제
    '16.10.2 7:56 PM (118.32.xxx.208)

    토마토와 치즈와 발사믹소스로요.

  • 5. 겨울
    '16.10.2 9:48 PM (221.167.xxx.125)

    반숙이좋대요

  • 6. ㅇㅇ
    '16.10.2 9:59 PM (220.121.xxx.244)

    홍차에 생강가루 타 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
603512 미혼분들 딸낳으면... 7 미혼분들 2016/10/03 1,736
603511 아파서 애들 밥 시켜줬는데요. 7 ... 2016/10/03 3,322
603510 백종원 진짜 너무하네. 75 ㅇㅇ 2016/10/03 37,659
603509 운동 한달에 한번쉬고 다한다? 16 사랑스러움 2016/10/03 2,480
603508 리조트 글 예전 답글 참고했는데요 4 휴양 2016/10/03 733
603507 카드 이용한도는 1일부터가 기준인가요? 5 ㅇㅇ 2016/10/03 990
603506 일본이 노벨 의학상이래요. 우린 언제 노벨상 탈까요? 15 노벨상 2016/10/03 3,208
603505 고집불통 시아버지.. 답답해요 14 ... 2016/10/03 4,960
603504 서울대 의대는 절대로 노벨 의학상 안나온다. 4 서울대 2016/10/03 1,806
603503 19)생리중엔 관계는 안하시죠? 20 ---- 2016/10/03 19,496
603502 평생 뺏기지 않을 완전한 내 것은 어떤것이 있을까요? 2 c 2016/10/03 1,705
603501 입생로랑 비닐?틴트 좋은가요? 립스틱 2016/10/03 672
603500 쌀*데이 스타일이 어울린대요~ 4 ss 2016/10/03 1,223
603499 수유리우동집, 꼬들꼬들오이 채썬거 어떻게 만들어요? 야채김밥이요.. 2 ㅇㅇ 2016/10/03 1,608
603498 오디로 뭘할 수 있을까요? 8 엄청많아요 2016/10/03 1,001
603497 미혼 35세이상 자녀 얼마까지 비과세인지 2 상속세 좀 .. 2016/10/03 946
603496 검정버버리 트렌치안에는 뭘입어주면예쁠까요? 2 알려주세요 2016/10/03 1,933
603495 노안이 몸에 살은 빠지면서 손만 붓는 이유는 뭔지요? 1 ... 2016/10/03 1,291
603494 속보 ㅡ 백남기 사망 병사 맞다 18 개돼지도 .. 2016/10/03 5,092
603493 중등이상 아들맘 선배님들께 질문 드립니다 9 초5아들맘 2016/10/03 1,687
603492 카톡방에다 아들에게 욕한 아이..어떻게해야할지.. 12 초등 2016/10/03 2,418
603491 밥먹기 전에 반찬 맛보는 남편 38 글쎄요 2016/10/03 7,230
603490 중3 아이가 대학에? 6 웃자 2016/10/03 1,408
603489 아프고나서 가족들에게 정이 떨어졌어요. 8 환자 2016/10/03 5,477
603488 시골갔다가 모기 30군데 물렸어요. 6 ... 2016/10/03 1,382