82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

출출할 때 뭐 만들어 드시나요?

건강간식 조회수 : 1,956
작성일 : 2016-10-02 18:24:36
요즘 배가 자꾸 고프네요. 밥먹어도 돌아서면 배고프고 그렇네요. 
잡곡빵 블루베리쨈을 두개씩 먹어도 배가 고프고 그래요.하하. 
또는, 
찹쌀 통밀 팥 계피, 설탕=찹쌀떡 (섞어서 찌거나, 렌지6분)만들어서 먹기도 하고,
간식으로 만두도 쪄먹고요. 
달걀도 삶아 먹어요. 
과일 먹는 걸로는 속이 채워지지 않구여. 
뭔가 먹었다는 기분이 들면서도 "초간단"한 요리 뭐가 있을까요?
밥도 많이 먹는데 허하고 그렇네요. 
좋은 저녁 시간 되세요^^
IP : 1.237.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노을공주
    '16.10.2 6:28 PM (27.1.xxx.155)

    마트에서 다시마인지..그런걸로 만든 면에 비빔장 들어있는거 사봤는데..귀찮을때 딱이에요.
    이건 칼로리도낮고 그냥 뜯어 비비기만 하면 되는거라..라면보다 간단해요.

  • 2. ....
    '16.10.2 6:32 PM (118.32.xxx.113)

    코스트코에서 산 뮌스터 치즈를 접시에 한 장 올리고 전자레인지 1분 돌리면 가장자리는 꾸덕바삭하고 가운데 약간 부드럽게 된느데, 이걸 과자차럼 먹으면 든든하고 좋아요. 찬 거 빵에 끼워 먹는 것보다 나은 듯요. 좀 더 돌리면 전체가 갈색이 되는데 과자같이 바삭해요.

  • 3.
    '16.10.2 7:41 PM (223.17.xxx.89)

    오징어랑 땅콩...끊지않고 ㅁ꼬 밤 나오면 군밤 엄청 구워 먹어요

    고구마도...

    그리고 떡볶이 떡국떡으로 해 먹기....
    질리지도 않네요

  • 4. 토마토카프라제
    '16.10.2 7:56 PM (118.32.xxx.208)

    토마토와 치즈와 발사믹소스로요.

  • 5. 겨울
    '16.10.2 9:48 PM (221.167.xxx.125)

    반숙이좋대요

  • 6. ㅇㅇ
    '16.10.2 9:59 PM (220.121.xxx.244)

    홍차에 생강가루 타 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1804393 김선태가 왕좌랍시고 버린 의자에 앉네요 .. 04:55:10 399
1804392 더 잘 돌보려다 지쳤다… 개, 고양이 양육자 3명 중 1명 '정.. ㅇㅇ 04:43:55 356
1804391 버블을 예측하지 말고, 무너질 때 살아남는 전략을 택하라 1 03:09:53 644
1804390 명언 - 고마운 마음, 감사한 마음 함께 ❤️ .. 02:32:50 301
1804389 연금저축과 irp 5 초보 02:24:02 738
1804388 사냥개들 공포영화보다 더 무섭네요 ㄷㄷㄷ 02:12:20 1,144
1804387 미국도 사상 최저 출산율 기록 ........ 01:53:08 428
1804386 경찰, 전한길 구속영장 신청…李대통령·이준석 명예훼손 혐의 6 ... 01:50:03 1,040
1804385 대문에 시부모 대접.. 4 ... 01:27:36 1,509
1804384 내란수괴가 검사시켜 박지원도 보내려했군요 13 다불어라 01:19:37 1,056
1804383 테슬라 투자는 어떻게 생각들하세요 ㅇㅇ 01:18:45 339
1804382 염혜란 배우 주연 매드 댄스 오피스 재밌어요 1 역시배우는연.. 01:17:19 822
1804381 헬리코박터균 검사 해보신분 1 ... 01:14:52 285
1804380 멜라니아는 왜 이시점에서 그랬을까요? 5 심상치 않은.. 01:06:04 2,743
1804379 AI 영상들도 역시 동물은 예뻐요 1 영상 01:02:32 344
1804378 트럼프 세 아들 재산 증폭 현황 2 .... 00:40:25 1,877
1804377 박상용 검사 부친 3 ........ 00:36:47 1,497
1804376 주택연금이 별로인 이유 9 ... 00:29:06 2,105
1804375 김정은 욕해봐 하자 쩔쩔매는 18 .... 00:12:47 1,682
1804374 트럼프가 팔란티어 대놓고 리딩하네요 3 황당 00:04:51 2,029
1804373 입욕하다 기절할뻔 하신 분 계세요 16 ㅇㅇ 00:03:08 2,573
1804372 박상용 아빠 근황 7 .. 00:02:25 1,845
1804371 주택연금 별로라고 생각하는 분도 계시죠? 2 ... 00:00:16 886
1804370 섬유유연제, 세탁세제가 한마디 하겠대요 6 드러바 2026/04/10 2,197
1804369 얼굴에 주름없고 흰머리도 없는데 목에 주름이 있어요 12 ㅇㅇ 2026/04/10 1,944