82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

출출할 때 뭐 만들어 드시나요?

건강간식 조회수 : 1,901
작성일 : 2016-10-02 18:24:36
요즘 배가 자꾸 고프네요. 밥먹어도 돌아서면 배고프고 그렇네요. 
잡곡빵 블루베리쨈을 두개씩 먹어도 배가 고프고 그래요.하하. 
또는, 
찹쌀 통밀 팥 계피, 설탕=찹쌀떡 (섞어서 찌거나, 렌지6분)만들어서 먹기도 하고,
간식으로 만두도 쪄먹고요. 
달걀도 삶아 먹어요. 
과일 먹는 걸로는 속이 채워지지 않구여. 
뭔가 먹었다는 기분이 들면서도 "초간단"한 요리 뭐가 있을까요?
밥도 많이 먹는데 허하고 그렇네요. 
좋은 저녁 시간 되세요^^
IP : 1.237.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노을공주
    '16.10.2 6:28 PM (27.1.xxx.155)

    마트에서 다시마인지..그런걸로 만든 면에 비빔장 들어있는거 사봤는데..귀찮을때 딱이에요.
    이건 칼로리도낮고 그냥 뜯어 비비기만 하면 되는거라..라면보다 간단해요.

  • 2. ....
    '16.10.2 6:32 PM (118.32.xxx.113)

    코스트코에서 산 뮌스터 치즈를 접시에 한 장 올리고 전자레인지 1분 돌리면 가장자리는 꾸덕바삭하고 가운데 약간 부드럽게 된느데, 이걸 과자차럼 먹으면 든든하고 좋아요. 찬 거 빵에 끼워 먹는 것보다 나은 듯요. 좀 더 돌리면 전체가 갈색이 되는데 과자같이 바삭해요.

  • 3.
    '16.10.2 7:41 PM (223.17.xxx.89)

    오징어랑 땅콩...끊지않고 ㅁ꼬 밤 나오면 군밤 엄청 구워 먹어요

    고구마도...

    그리고 떡볶이 떡국떡으로 해 먹기....
    질리지도 않네요

  • 4. 토마토카프라제
    '16.10.2 7:56 PM (118.32.xxx.208)

    토마토와 치즈와 발사믹소스로요.

  • 5. 겨울
    '16.10.2 9:48 PM (221.167.xxx.125)

    반숙이좋대요

  • 6. ㅇㅇ
    '16.10.2 9:59 PM (220.121.xxx.244)

    홍차에 생강가루 타 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1773585 훈육 잘 안하고 애지중지 키우면 .. 10:10:09 41
1773584 아이 재수 의견 부탁해요(터놓을 곳이 없네요). 심장쿵ㅠㅠ 10:09:09 53
1773583 20-40 소비트렌드가 변한거 맞아요. 지나다 10:08:02 106
1773582 애셋 유부남이면서 소개팅앱으로 총각행세했던 전 썸남 3 r 09:58:05 323
1773581 진심궁금)대장동 이재명이 돈먹었다는거에요? 10 ㄱㄴ 09:55:36 356
1773580 대기업 김부장 정도면 퇴직후 엄살이죠. 3 09:47:21 521
1773579 예전 이산가족 KBS 상봉. 씁쓸해요 2 쫌그렇다 09:44:48 555
1773578 한강버스 "하인리히 법칙"에 빠지다 4 하인리히 법.. 09:44:35 554
1773577 50대가 할일? 14 ........ 09:37:43 973
1773576 돈벌려면...부동산은 입지ㅡ서울 남쪽으로만... 1 g 09:36:30 580
1773575 가루가 없어요. 찹쌀만 있어요.( 김장) 3 찹쌀풀 09:35:47 247
1773574 (서명)국회가 추천하는 특별재판부 설치 촉구 범국민서명 4 촛불행동펌 09:32:35 147
1773573 대기업 임원은 오래 다니나요? 15 . . 09:30:25 772
1773572 공황장애약과 남자 성기능이 연관성이 있나요? 1 질문 09:27:14 329
1773571 가끔 82쿡 글읽다 정곡을 찔릴때가. 6 맴찟 09:25:27 569
1773570 은행 자동화 기기 몇시에 문여나요? 1 은행 자동화.. 09:23:03 208
1773569 양말 세탁기 따로 세탁실에 설치하고 쓰는 분 계신가요? .. 09:22:04 254
1773568 화안나고 감정조절 잘되는 약이 있나요? 10 ㅇㅇ 09:18:10 549
1773567 어맛! 갑자기 제주도 가자고 해서 급출발하는데 제발 10 급여행 09:10:27 1,748
1773566 재수한 자녀들 5 09:06:05 911
1773565 남자 대학생 소개팅룩 4 그린올리브 09:00:03 429
1773564 한식조리사 자격증반 수업듣는데 8 ... 08:54:53 874
1773563 경동시장에서 김장거리 사려면 3 하푸 08:52:17 446
1773562 공무원 정년연장 8 반응 08:52:01 1,489
1773561 임원으로 오래 못하면 대기업 부장 정년이 낫겠네요 9 그럼 08:44:11 1,609