당뇨 전단계도 약처방 해주나요? 너무 두렵네요 ㅠㅠ

[당뇨]

집안에 당뇨 환자가 있어서 항상 두렵네요

41살 주부에요

1년전 건강검진 할때 공복혈당이 120에 당화혈 5.9가 나와 충격먹고

5키로 몸무게 감량 했네요

그 이후 내과에서 재보니 100으로 떨어졌던데

오늘 검진 받으러 가서 공복 재보니 117이 나오네요 ㅠㅠ

공복 시간 15시간이었구요~

안되겠다 싶어 피검사 해놓고 왔는데 맘이 심난하네요 ㅠㅠ

내당능인가 그거 나오면 약 처방 받나요

노력하면 좋아질수 있나요

아무래도 평생 노력해야겠죠...

[ㅇㅇ]

그냥 뭐 굶어죽지 않는 수준으로만 먹고 녹황색 채소먹고요. 운동 빡세게 하는 수밖에는 없어요.
약처방 해달라면야 해주겠지만.. 일단 약 먹기 시작하면 끊기도 힘들어지는데
되도록이면 약 먹는 시기를 늦추는게 좋지 않겠어요?
1970년대 이전만 해도 당뇨환자가 거의 없었다는것만 봐도 당뇨가 가족력이라 해도 발병 안하는 방법은
소식과 운동 뿐인거죠.
더 이전으로 거슬러가서 조선 고려시대엔 왕이나 양반층만 걸린게 당뇨라 하더군요.
몇십리길도 걸어다니고 농사에 뭐에 못먹으면서 일하던 사람들은 당뇨는 절대 안걸립니다.

[음]

유전이면 관리 하셔야겠네요. 살은 빼셨다니.
먹거리는 관리 하셨나요? 먹는게 중요하던데요.