환기 언제해야되는 건가요? 저 미세먼지 농도 높은 줄도 몰랐어요 ㅠㅠ

[저기]

항상 창문 활짝 열어 놓고 사는데

맨날 집에만 있어서 미세먼지 심각한줄도 모르고...

자다가 목이 잠겨서 숨을 쉴수가 없어서 일어났어요

82들어와서 미세먼지 심하다고 알았는데

여태까지 창문 활짝 열어놨다가

방금전에 창문 다 닫았는데

이 상황도 미세먼지 속에 갇혀있는 거잖아요 ㅠㅠ

어떻게 해야되나요???

낮에 잠깐 환기 시키면 되나요? 

아님 미세먼지 농도 내려갈떄 까지 창문 닫고 살아야되나요??

지금 막 가슴이 죄어오는거 같고 목이 너무 아파요 ㅠㅠㅠㅠ

[공기청정기]

계속 켜구요
조금 내려갈때 70정도.. 환기시켰는데 오늘은 힘들겠네요
그럼 기름 안쓰고 삶아먹는 쪽으로 식사준비하구요
환기는 못 시키죠. 매시간 확인해요
미세먼지 때문에 전기렌지로 바꿨어요

[일단]

분무기로 공중에 물 뿌리고 한 30분 있다가 걸레로 쓸어내세요.

그런 후에는 공부 좀 하세요.

[글쓴이]

모두 답변주셔서 감사해요 그렇게 해볼게요~~

[ㅇㅇ]

문 꼭꼭닫고 분무기뿌리고 걸레질만 하는게 더 먹는거예요ㅉㅉ

어쩔수 없어요 한번은 환기해야하는겁니다
밥 안먹지는 않을거아녜요

[..]

더워서 답답해서 문을 닫고 못살아요..포기하고 그냥 열고 살아요