나이가 들수록 몸무게도 조금씩 불고 있는데,, 짜증이 나거나 맘이 불안하면 과자나 단게 땡겨서 주체를 못하겠어요 ㅠㅠ
지금도 앉은자리에서 새우깡 1봉지 고소미 1봉지 다 먹었어요,,
먹고나면 조금뒤 제정신으로 돌아오는것 같구, 그러구나면 괜히 먹었다고 바보같이 후회나 하구,,,
바로 풀어야 하는 스트레스 해소 방법이 있다면 알려주세요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레스만 쌓이면 자꾸 과자가 땡겨요ㅠ
이수만 조회수 : 905
작성일 : 2016-08-30 16:41:21
IP : 122.45.xxx.58
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 물 한사발
'16.8.30 4:49 PM (175.126.xxx.29)..................
2. ㅇㅇ
'16.8.30 5:08 PM (223.33.xxx.237)스트레스 받으면 뇌에서 빨리 몸을 정상으로 돌아갈라고 당분을 필요로 한다고 해요.
3. 음
'16.8.30 5:21 PM (211.114.xxx.137)저랑 같으시군요. 저도 그래요. 흠... 안하려고 하는데 고쳐지지가 않네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 591954 | 일 그만두고 싶은데 못 그만두게해요 어떡해요 ㅠㅠ 7 | .. | 2016/08/30 | 4,457 |
| 591953 | 실업급여 상한액 하한앧 없이 일당이 43416원인가요? 2 | kkksom.. | 2016/08/30 | 1,653 |
| 591952 | 맥북으로 다운받아 보시는 분 | 흠 | 2016/08/30 | 1,292 |
| 591951 | 명절이 다가오니 2 | 둘째 | 2016/08/30 | 1,481 |
| 591950 | 요리 영화 추천해요!!! 12 | 폴라포 | 2016/08/30 | 2,012 |
| 591949 | 신용카드 뭐 쓰세요? 3 | 다들 | 2016/08/30 | 1,311 |
| 591948 | 류화영양 참 예쁘지않나요? 43 | 청춘시대 | 2016/08/30 | 7,947 |
| 591947 | 손 관리 어떻게 하시나요 9 | 해보자 | 2016/08/30 | 2,477 |
| 591946 | 신생아가 알까요? 9 | 궁금 | 2016/08/30 | 2,040 |
| 591945 | 상류층사람들은 왜 여기 82와서 물어보나요? 51 | ㅇㅇ | 2016/08/30 | 8,828 |
| 591944 | 건강검진후재검병원중 삼성서울병원&서울대병원 5 | ᆞ | 2016/08/30 | 1,404 |
| 591943 | 대변검사 후 대장내시경 권유는... 7 | 난몰라 | 2016/08/30 | 2,044 |
| 591942 | 폐암 진단 잘하는데 알려주세요 5 | 걱정 | 2016/08/30 | 1,897 |
| 591941 | 전기렌지로 밥 해드시는 분, 전기세 공유해요~~ 5 | 전기레지 사.. | 2016/08/30 | 1,387 |
| 591940 | 임신 확인은 언제부터나 가능하나요? 5 | 음 | 2016/08/30 | 1,377 |
| 591939 | 엄청 사랑하는 사람이랑 결혼해도 똑같은가요..?? 19 | ... | 2016/08/30 | 6,137 |
| 591938 | 수원에서 종로 가는 빠른 방법이요 16 | 내일 | 2016/08/30 | 2,172 |
| 591937 | 대청소하고나면 식욕도 줄고 잠도 줄고 기분이 좋아져요 4 | ..... | 2016/08/30 | 1,029 |
| 591936 | 뜨겁게 사랑하고헤어진후 냉소적으로 변하는거... 13 | 커피향기 | 2016/08/30 | 4,335 |
| 591935 | 징그러운 갑상선~~~~~~~~~~ 6 | 도무지 | 2016/08/30 | 3,307 |
| 591934 | 초등2학년 받아쓰기인데요 3 | 나야나 | 2016/08/30 | 1,042 |
| 591933 | 남자가 보는 남자의 유흥... 111 | 자취남 | 2016/08/30 | 21,618 |
| 591932 | 대구에 치과 괜찮은 곳 추천 좀 부탁드려요 2 | ... | 2016/08/30 | 736 |
| 591931 | 두배썼는데 9배 나오네요... 5 | 전기요금 | 2016/08/30 | 3,436 |
| 591930 | 드라이해야하는 옷, 집에서 울샴푸로 하면 거의 망가질까요? ㅠ 9 | 미나리2 | 2016/08/30 | 6,070 |