배만 자꾸 나오는데
작성일 : 2016-08-25 15:06:28
2177025
차라리 전체 다 뚱뚱하면 그러려니하는데 이건뭐 배만 자꾸 나오니 어떡해야 될까요
IP : 183.96.xxx.129
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'16.8.25 3:08 PM
(101.235.xxx.239)
먹는거 줄이시고 플랭크운동 하세요
2. ㄹㄹ
'16.8.25 4:04 PM
(116.33.xxx.189)
윗님 플랭크 얼만큼 해야해요?
3. ㄹㄹ
'16.8.25 4:05 PM
(116.33.xxx.189)
그리고 걷기운동이랑 병행해야할까요?? 병행할 운동이 있다면 추천부탁요
4. ....
'16.8.25 5:44 PM
(211.224.xxx.201)
뱃살빼시려면 유산소 운동 병행하시구요
저는 플랭크 1분씩 5세트하라시는데....4,5세트때는 진짜 덜덜덜덜....ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 590330 |
자식 둘을 왜 이간질시킬까요 10 |
엄마가 |
2016/08/25 |
3,750 |
| 590329 |
lg 코드제로 싸이킹 써보신 분? 1 |
청소기 고민.. |
2016/08/25 |
1,744 |
| 590328 |
80일 아가~오늘하루쯤 목욕 건너띄어도 괜찮겠죠? 4 |
you |
2016/08/25 |
1,527 |
| 590327 |
강아지 간 종양 6 |
하나 |
2016/08/25 |
2,538 |
| 590326 |
일식집에 바닥 파인 좌석 정식 명칭이 뭔가요? ^^ 4 |
크렘블레 |
2016/08/25 |
3,782 |
| 590325 |
새벽이 오른쪽 옆구리가 너무 아퍼서 4 |
샤베트 |
2016/08/25 |
1,997 |
| 590324 |
침대와 소파 딱딱한거와 푹신한거 어떤게 좋은가요? 3 |
질문 |
2016/08/25 |
1,531 |
| 590323 |
남자한테 먼저 관심보이고 호감표시하면 4 |
..... |
2016/08/25 |
3,479 |
| 590322 |
배우자 성격이 긍정적인 사람 만나야해요. 26 |
야야야 |
2016/08/25 |
10,041 |
| 590321 |
종편 없애야 하는 이유 6 |
기막힘 |
2016/08/25 |
1,658 |
| 590320 |
일산~~비 옵니다 그것도 아주 많이요 18 |
좋다 |
2016/08/25 |
2,984 |
| 590319 |
지금 연수받고 2주후에 바로 렌트 하려는데 4 |
ㅇㅇ |
2016/08/25 |
924 |
| 590318 |
베이비복스 - 미혼모 1 |
.. |
2016/08/25 |
4,858 |
| 590317 |
울나라가 좋은 10가지 이유 56 |
꼬레아우노 |
2016/08/25 |
6,165 |
| 590316 |
인천상륙작전 띄우기’ 거부한 KBS 기자 2명에 감봉 2개월 2 |
말세 |
2016/08/25 |
905 |
| 590315 |
차안에 카스타드 묶음 을 모르고 두었어요 .. 약간 녹은 3 |
... |
2016/08/25 |
1,294 |
| 590314 |
맛있는 복숭아 홍차 뭐가 있을까요? 5 |
홍차 |
2016/08/25 |
1,175 |
| 590313 |
트위터 DM은 남이 볼수 없지요? 1 |
메세지 |
2016/08/25 |
480 |
| 590312 |
이대 총장에게 서명자 명단과 '우리의 요구' 전달 13 |
이화인 |
2016/08/25 |
820 |
| 590311 |
이제 날이 참 선선해졌네요. 12 |
들리리리리 |
2016/08/25 |
2,577 |
| 590310 |
올레, 범죄의 여왕 4 |
후기 |
2016/08/25 |
1,581 |
| 590309 |
전에 대화중에 기분나쁜 말을 들었을 때 받아치는 방법 글 16 |
ㅣㅣ |
2016/08/25 |
4,903 |
| 590308 |
미혼인 아가씨나 남자는 원래 제사일 안돕는게 맞는건가요? 27 |
rainy .. |
2016/08/25 |
3,408 |
| 590307 |
33평 인테리어 요건 꼭 해라~~ 34 |
고민 |
2016/08/25 |
7,697 |
| 590306 |
안 나야겠지만 |
지진은 |
2016/08/25 |
433 |
