먹어도 안찌는 체질. 신기하네요

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쉬는날 기숙사 같이 쓰는 동료 먹는걸 보면 정말 너무 신기해요.
아침겸점심은 그냥 1인분 먹거나 약간 덜 먹거나 그래요. 주로 면종류
그런데 먹자마자 간식거리 줄줄 들고옵니다.
아이스바 1개. 과자 작은거 1봉지. 빵 2봉지.
그걸 다 먹고 3시쯤 되면 복숭아1개 참외1개. 사탕 두어개 정도를 커피우유랑 먹더라구요.
그리고 저녁 1인분 먹고 먹자마자 또 군것질을 하는데 주로 과자나 빵을 한두봉지씩 먹어요.
탄산음료는 하루에 캔으로 2개 정도 먹는대요
그런데도 168에 51나가요.
평생 55넘은적 없다네요.

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그러게 신기하네요
쉴새없이 움직이는거아니에요?
같은 양을 먹어도 많이 움직이는 사람이 덜찌긴 하더라구요

[저를 비롯]

주변인들은 그래도 40넘어가니 그런 사람도 살 붙던데요

[..]

저는 장이 부실해서 그런편인데
라면처럼 튀긴거 밀가루 조합이면 지가 무슨 식이섬유인줄 아는지 다 끌어안고 나가요

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젊을땐 그렇게 먹어도 안찐다고 좋아했는데
나이 먹어가며 근육 줄어드니 장사없네요

[몇살]

몇살이세요
제가 마흔까지 그런 체질이어서
먹는 거 엄청 좋아하고 별운동 안해도 늘 날씬했었어요
평생 162에 47정도였는데
마흔 넘으니 암것도 안 먹어도 쪄요 ㅠ

[음]

제 동생이 182에 56키로였어요
먹어도먹어도 안찐다 그러더니
30줄 접어들면서 몸무게 80까지는 그냥 우습게 찌내요
세상에 먹어도 안찌는 사람은 없더라구요

[.....]

살 찌기전엔 많이 먹는데도 살 안 찐다 했는데 살 찌고 생각해 보면 살이 안 찐다는건 덜 먹고 먹는양이 상대적으로 적어서 더라구요 같이 앉아서 같은 양을 그때만 먹었을뿐 그사람이 어디에서 또 먹는지 안먹는지는 알 수 없죠 하지만 난 입이 궁금해 또 뭔가를 꼬옥 먹는다는 사실ㅠ

[나이]

나이들어서 찌더라도 40대 전에는 늘씬한게 보기 좋죠.

고기란 고기에 비계만 찾아먹고 풀떼기 따위는 쳐다도 안보는 딸이 173에 51kg
그냥 체질인거죠.

[라라라]

그정도는 먹어도 안찐다고 하기에 양이 많지가 않네요..
여기에 워낙 적게 먹는 사람들이 많아서 그렇지

[..]

부럽네요.

[ddd]

40전에는 가능해요
저 40대에는 저렇게 먹어도 먹어도 166에 47-49키로 였는데
나이 40 넘으니까 50키로에서 절대 안내려와요

절대라는건 없는거 같아요..

[건강적인 측면에선 잘 찌는게 위너.]

장흡수가 잘 안되거나
기초대사량 많이 높은 경우.
장에 염증 등이 있거나 민감해서 설사 등 무른 변을 자주보는 경우는
건강하다고 할 수 없고
기초대사량 높은건 차로 치면, 공회전 하고 있는 격이라
노화가 빠르다네요...
전 먹은 만큼 잘 찌는 체질이 제일 건강한것 같아요.
이게 제일 좋은 유전자구요.

[그렇게]

몸무게 변화없는 체질이 진짜 있더라구요..
밤에 먹어도 괜찮고.......나이먹어도 괜찮더라구요...남편이 그러네요...

전 먹으면 먹는데로,,,아니 두배로 몸무게가 늘어나네요..먹는양의 두배.

[저도 하루종일 간식 먹는데]

사실은 끼니때 탄수화물을 줄여 먹어요.

그리고 간식이 대부분 과일이긴하지만

하루 종일 배가 안꺼지게 먹긴하는데

좀 더 먹은 날도 있고요.

그래도 늘 몸무게는 거의 똑같아요