내평생 늘 함께갈 아이템들‥

[건강 지킴이]

원래 예민하고 잘붓고 잔병치례 많은 허약체질입니다
피부 희고 거칠고 통통해도 늘 비실비실 ㅠㅜ

제 인생에 친구처럼 함께할 평생 아이템을
얘기해볼까 해서요

초콩‥몸이 안부어요
비위 엄청 강하신분만 드세요
전 입속에 들어간건 절대 안뱉는 먹돌이예요
그래도 힘드네요

동생이 외국여행서 사다준 원석 목걸이 ‥
계속 차고 있으면 몸속에 작은 진동처럼 느껴져서
커피마신듯 정신이 좀 또렷해지고 화장실을
매일 가게되요‥잘땐 뺍니다 정신이 맑아서
밤새 잠못자요

명상
머리가아주 가벼워지고‥안정이 됩니다
그 외 부수적인것도 있는데 저만 이런지 확실지
않아 쓰긴 좀 그래요

결과적으로
몸도 30프로정도 나아지고 변비없어
항상 가볍고 안부어 좋아요
운동은 늘 하던 사람 입니다

횐님들도 좋은거 있으시면 하나씩 풀어주셔요

[그 원석이]

궁금하네요.
화장실 날마다 간다는 말이 끌려요..

[무슨 원석이에요?]

궁금합니다~

[허접한]

그냥 동남아 관광지가면 파는 원석목걸이예요
첨엔 속아서 사왔다고‥뭐라했는데 나름
제게만은 효과가 있네요 ㅎㅎ

[....]

맞아요. 자기에게 맞는 원석을 만나면 정말 도움되죠.

저도 명상이요. 아침 108배와 10분 명상을 하고 안 하고가 천지 차이여서
하기 싫어도 이건 평생 해야겠구나 합니다.