자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저혈압.. 급히 자고일어났네요
ㅇㅡㅇ 조회수 : 2,199
작성일 : 2016-06-22 12:49:43
혈압이 낮은 30대초 처자입니다ᆞ
아침에 검진받을때 피를 뽑아서 그런지 와서 바로 누워쓰러져 잤네요ㅠㅠ
두근두근 힘차게 살고싶은데
날이 더워서 그런지 요새 너무 가라앉네요ㅠㅠ
식사나 보약같은 처방이 있을까요...
IP : 223.62.xxx.53
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.6.22 1:05 PM (220.122.xxx.182)약물 말고는 운동밖에 없어요...심장박동수를 늘려서 혈압을 올리는것이죠..빠른 걷기 해보세요..가만 있음 혈압이 더 낮아지구요...낮잠은 자고나면 어지럽더라구요
2. .......
'16.6.22 1:08 PM (118.38.xxx.18) - 삭제된댓글방법 없어요
전 저혈압에 심장 박동수도 느려 이중고 입니다
항상 머리에서 쥐가 나는것 같고 앉았다 일어나면 핑 돌고
한번을 길 가다가 꽈당 넘어지기도 했어요
그래서 의사선생님이 길을가면 정 중앙으로 가래요
만약 넘어지면 도로나 모서리에 부딪힐 염려 있다고..
저혈압 약은 너무 부작용이 심해 대형 병원만 처방 해준다고 해서
한번 처방 받았는데 하루종일 맥을 못추겠더군요
사람이 멍 해지고 앉아 있기도 힘들었어요
그래서 요즘은 무조건 잘먹고 운동 열심히 합니다3. ......
'16.6.22 1:22 PM (121.150.xxx.86)하체를 움직여야 혈액순환이 되더라고요.
운동으로 몸에 과중을 늘 주면 평소에 힘든 일도 가능하게 하는게 운동인거 같아요.
스트레칭-아파트 계단오르기-스트레칭이라도 매일 해보세요.4. ....
'16.6.22 1:27 PM (211.36.xxx.96)수치가 얼마 나오세요?
5. 80-40
'16.6.22 1:29 PM (59.5.xxx.105) - 삭제된댓글저혈압은 잘먹는거랑 운동이 답임.
6. 좋은날
'16.6.22 3:27 PM (183.96.xxx.241)하체를 움직여야 혈액순환이 되더라고요2222222
7. ...
'16.6.22 3:33 PM (221.158.xxx.252) - 삭제된댓글저같은 분 계시네요.
80에 40.
어찌 이렇게 하고 사냐고.
병원에 누워있어야 할 상태라고..
비법 딱 하나 걸어서 출근.
차비 아낄려고 한 행동인데 ...
아침에 삼십분만 걸으세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 569874 | 박근혜.. 가덕도 신공항 공약으로 대선 표몰이 3 | 공약 | 2016/06/22 | 1,288 |
| 569873 | 가슴크면 발레못할까요? 6 | ... | 2016/06/22 | 5,563 |
| 569872 | . 18 | 답답 | 2016/06/22 | 5,676 |
| 569871 | 공유기 어디서 사나요? 7 | ;;;;;;.. | 2016/06/22 | 1,846 |
| 569870 | 강남 제일정형외과 다녀보신 분 계시나요? 5 | 감떨어져 | 2016/06/22 | 2,751 |
| 569869 | 월세가 안나갈때 7 | 나도 몰라 | 2016/06/22 | 2,552 |
| 569868 | 이 노래 제목이 뭔가요? 4 | 아이사완 | 2016/06/22 | 966 |
| 569867 | 말붙이기 어렵고 도도하게 생겼다 7 | 첫인상 | 2016/06/22 | 4,664 |
| 569866 | 락스프링 블루마운틴 우븐 슈즈 신으시는 분 계신가요? 8 | 편한신발 | 2016/06/22 | 10,046 |
| 569865 | 이런 이벤트도 있네요 | 노네임 | 2016/06/22 | 495 |
| 569864 | 그 엄마 앞에선 작아져요 ㅜ 3 | ㅁ | 2016/06/22 | 2,238 |
| 569863 | 수원- 비 도대체 언제와요 16 | ㅇ | 2016/06/22 | 1,628 |
| 569862 | 대구에 필라테스1:1잘하는데 없나요 | .. | 2016/06/22 | 483 |
| 569861 | 슈돌 재방송보는 중이에요 3 | 서준이 | 2016/06/22 | 1,724 |
| 569860 | 양주(꼬냑)으로 냉장고 청소가능한가요? 5 | 꼬냑 | 2016/06/22 | 1,045 |
| 569859 | 서울인데 뿌옇고 냄새도 나요. 미세먼지인거죠? 1 | 11 | 2016/06/22 | 1,078 |
| 569858 | 장마기간이 보통 어느정도인가요?? 3 | 질문 | 2016/06/22 | 1,081 |
| 569857 | 아니,,, 밥을 얼마나 많이들 드시려고 오이지를 준비하시나요? 7 | ㅎㅎㅎ | 2016/06/22 | 4,255 |
| 569856 | 스프레이 통 버리는법 아시는분 알려주세요 ㅠㅠ!! 5 | .. | 2016/06/22 | 6,219 |
| 569855 | 코수술 6 | 여직원 | 2016/06/22 | 1,525 |
| 569854 | 할머니상 치르고나서... 6 | 부고 | 2016/06/22 | 4,276 |
| 569853 | 집 매매할시 송금 어떤방법으로하시나요? 3 | 송금 | 2016/06/22 | 1,643 |
| 569852 | 해외체류중인 상태에서 여행자보험들려면? 2 | 누베앤 | 2016/06/22 | 1,129 |
| 569851 | 보험회사에 면접 복장 질문. | ..... | 2016/06/22 | 741 |
| 569850 | 중형에서 대형suv...운전 잘 할 수 있을까요? 16 | ... | 2016/06/22 | 2,614 |