이틀을 거의 굶었어요 ㅠ
오늘 거울보니까 얼굴이 완전 호리병이 되었는데.. 눈밑은 패이고 입밑으론 처지고 ㅠ
앞으로 잘먹어주면 채워? 질까요? ㅠㅠ
잘 드시면 좋아져요.
열심히 드세요.
네 맛있는거 먹고, 잘자고, 팩도 하면 다시 돌아와요.
그럼요.
그게 거의 안먹어서 탈수되어서 그런것도 있어요.
아시죠? 야채 과일 이런애들 말리면 이십분의 일 이런 상태로 쫄아드는거?
굶으시더라도 물은 챙겨 드세요
전 금 저녁부터 토일 일부러 단식하는데
물은 사리터 넘게 마셔요
볼은 안 패이구요
한번 그러면 다음에도 잘 그래요.
그러다 살쩌 다이어트라도 하게되면 볼부터 휑해지더니
뱃살이 좀 납작해지는가 싶더니
자리잡아 버리네요.
배,얼굴빵빵으로 살던가 배 볼후쭉이로 살던가 양단간에 결정해야 할 판..
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