자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뭐가 더 다이어트에 최악이예요?
1. ..
'16.6.7 3:39 AM (1.240.xxx.228)아이스크림 먹고 나면 입맛이 없어서 다른걸 안먹게 된다네요
그래서 다이어트에 아이스크림이 좋다고 ㅋ
근데 저는 아이스크림은 에피타이저일뿐 다른거 또 먹는다는 ㅠㅠ2. ..
'16.6.7 7:54 AM (24.84.xxx.93)다른거 아무 것도 안 드신 다는 조건으로 또 건강은 전혀 상관 없다는 기준으로보면
살빼는 관점만 딱 보면 아이스크림이 칼로리가 낮으니 낫습니다.
이거 실험한거 신문에 나온적 있어요. (캐나다 신문이였음) 7/11 같은 편의점에서 초콜렛 등 다이어트 적인 군것질거리로 칼로리만 줄여서 다이어트 한거. 칼로리 낮으면 살은 무조건 빠집니다. 다만 건강과 그 후는 책임 못집니다. ㅎㅎ 그냥 적당히 건강한 음식으로 다이어트하세요. 다이어트는 평생 해야하는거라. 라이프스타일이 안바뀌면 또 찌게되어있거든요.3. 음..
'16.6.7 8:22 AM (210.109.xxx.130)아이스크림 칼로리 700정도면 부라보콘 2개 정돈데요..
식사거리도 안될 뿐 아니라 먹고나면 뭔가 더먹고 싶은 생각이 들게 하더라구요.
반면 두부한모 닭가슴살 등 1500칼로리 정도라면 진짜 배터질 정도의 양이라서 한번에 다 못먹을거 같구요4. ..
'16.6.7 8:52 AM (180.64.xxx.195)밤 늦은 시간에 야식먹는게 다이어트에 최악인듯해요
5. 묻어서
'16.6.7 10:14 AM (175.209.xxx.57)하겐다즈 제일 작은 통 아이스크림 몇칼로리 일까요?
6. 윗님
'16.6.7 10:46 AM (112.140.xxx.23)하겐다즈는 220 정도!
최악은 저런 극과극인 상태를 선택하려는 거죠.
뭐든 많이 먹음 안돼요.
아이스크림은 다욧 꾸준히 하다 한번씩 먹어주는건 괜찮아요
단...그날 다른 식사는 절대 하면 안됨!!!!!!!!!!7. 보험몰
'17.2.3 11:15 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
576966 | 사드를 우리나라에 서너군대 더 설치한다는건가요? 8 | 그럼 | 2016/07/16 | 1,711 |
576965 | 콜레스테롤 측정하는 의료기. 믿을수 있을까요 1 | 이거. | 2016/07/16 | 784 |
576964 | 괜찮게 생겼다? 6 | ........ | 2016/07/16 | 2,491 |
576963 | 팔 깁스 풀고, 2주간은 각별히 조심해야된다는데, 나가겠다고.... 1 | 얘가 | 2016/07/16 | 1,558 |
576962 | 외국계기업의 경우 경력 9년차됐을때 직급 보통어떻게 되나요 1 | 직딩 | 2016/07/16 | 1,019 |
576961 | 봉사시간은 어디서 체크하나요 2 | 고딩 | 2016/07/16 | 451 |
576960 | 과일을 따뜻하게 먹을수는 없을까요 22 | 상담 | 2016/07/16 | 4,211 |
576959 | 축사 노예 - 주민들도 수상하다 8 | ..... | 2016/07/16 | 2,593 |
576958 | 다른 분들 돌반지 받은거 어찌하셨나요? 8 | 궁금 | 2016/07/16 | 2,237 |
576957 | 면혼방이면 부드러운가요? 3 | Rockie.. | 2016/07/16 | 553 |
576956 | 목동 삼년의 약속 과학 수업 어떤가요? 2 | .. | 2016/07/16 | 1,660 |
576955 | 말린나물중에서 좀 부드러운거좀 알려주세요 6 | 예비새댁 | 2016/07/16 | 785 |
576954 | 성주군민 분노가 하늘을 찌르네요. 10 | 사드분노 | 2016/07/16 | 5,618 |
576953 | 이사를 해야 하는데 집이 없어요T. 20 | 집걱정 | 2016/07/16 | 5,620 |
576952 | 세상은 약육강식이라는데 약자는.. 8 | 트라우마 | 2016/07/16 | 1,685 |
576951 | 40대후반 전업아줌마인데 데일리백으로 프라다 검정색 천가방 어.. 15 | 결정장애 아.. | 2016/07/16 | 8,086 |
576950 | 하느님과 하늘을 직무유기로 민중의 법정에 고발합니다. 4 | 꺾은붓 | 2016/07/16 | 900 |
576949 | 토마토와 올리브유 어떻게 드시나요? 5 | 연꽃 | 2016/07/16 | 3,559 |
576948 | 제주도면세점 이용방법요 1 | 문의드려요 | 2016/07/16 | 2,118 |
576947 | 아줌마 모임하면서 7 | 궁금맘 | 2016/07/16 | 4,560 |
576946 | aomg없는 비와이는 단팥없는 찐빵 같아요. 5 | ㅡㅡ | 2016/07/16 | 2,561 |
576945 | 남자 꼬시는 법이요 12 | 밤중 | 2016/07/16 | 7,239 |
576944 | 새누리당은 이제 훅 가네요 33 | ... | 2016/07/16 | 9,562 |
576943 | 중국 조폭두목 초호화 석방잔치후 재투옥 1 | moony2.. | 2016/07/16 | 968 |
576942 | 한드 굿와이프는 바닥 드러나네요 18 | 아 ㅠㅠ | 2016/07/16 | 11,403 |