새벽만 되면 우울해지는데 이게 호르몬 때문인가요
작성일 : 2016-06-07 01:15:14
2133039
밤에 잠 못자면 우울증 걸린다는 말도 있잖아요..
새벽에 우울해지는건 호르몬 때문인가요??
IP : 114.199.xxx.32
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 원래 그래요
'16.6.7 1:17 AM
(117.111.xxx.64)
하나님이 사람을 만들 때 밤에 자고 낮에 일하게 만드신 것같아요. 밤낮 바뀌면 우울증이 심해지더라구요. 밤에 푹 자는 게 진짜 복.
2. ㅇㅇ
'16.6.7 6:18 AM
(180.229.xxx.174)
제가 아침에일어나면 이유없이 우울했는데
일부러 얼굴도 가리지않고 틈만나면 햇볕을
쬐었더니 우울감이 없어졌어요.
3. ..
'16.6.7 10:50 AM
(112.140.xxx.23)
11시쯤 자고 6시 일어나 보세요.
바로 헬스장 가서 운동하고 아침시간 여유롭게 보낸뒤
오후쯤 근처 공원가서 햇빛 쬐면서 책 읽으면
우울증 일주일도 안돼서 사라집니다.
진짜 하루하루 사는 맛 나요!!!!!!!!!!!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 565221 |
폭력도박바람 외의 사유로 이혼한 경우 몇 년 지나 재결합 고민이.. 8 |
재결합 |
2016/06/07 |
3,696 |
| 565220 |
재외국민등록 2 |
해야하나요?.. |
2016/06/07 |
1,328 |
| 565219 |
연애 강권하는 시대에 반기를 |
좐 |
2016/06/07 |
911 |
| 565218 |
감사합니다 1 |
알쏭달쏭 |
2016/06/07 |
868 |
| 565217 |
요즘 드라마 뭐 보세요? 30 |
... |
2016/06/07 |
3,995 |
| 565216 |
혹시 겁살이 들어오면 안좋은 일이 생기나요? 4 |
........ |
2016/06/07 |
1,769 |
| 565215 |
‘고장 신고 접수 후 1시간내 출동을 완료해야 한다’ |
구의역사고 |
2016/06/07 |
594 |
| 565214 |
달러 환율 계속 떨어지겠죠? 3 |
환율 |
2016/06/07 |
2,442 |
| 565213 |
일부 주부들이 조혜련 욕해온 심리엔 6 |
ㅇㅇ |
2016/06/07 |
3,520 |
| 565212 |
아침에 락스로 화장실 청소하고 계속 냄새나요. 1 |
락스냄새 |
2016/06/07 |
2,030 |
| 565211 |
순간접착제가 손에 왕창 묻었는데 어떡하죠? 7 |
ㄹㄹ |
2016/06/07 |
1,745 |
| 565210 |
성남, 수원, 화성 시장 기자회견 중 용인 시장은 1인시위 예정.. 7 |
보세요 |
2016/06/07 |
1,347 |
| 565209 |
화초에 대해 궁금한게 있는데요.. 4 |
초보 |
2016/06/07 |
987 |
| 565208 |
괜찮은 유용한 어플 하나씩 얘기해봐요 3 |
커피커피 |
2016/06/07 |
1,387 |
| 565207 |
롯데호텔상장하면 |
롯데호텔 |
2016/06/07 |
864 |
| 565206 |
미금역 근처에 점심 먹을만한 식당 없나요? 4 |
ㅜㅜ |
2016/06/07 |
1,742 |
| 565205 |
스텐같은 재질 반지 있을까요? 7 |
커플링 |
2016/06/07 |
1,536 |
| 565204 |
이 뉴스에 여교사 사건에 대해 정리가 잘되어 있네요.. 16 |
,,, |
2016/06/07 |
4,212 |
| 565203 |
직장에 정말 싫은 사람 6 |
Cham |
2016/06/07 |
2,014 |
| 565202 |
오래전에 전기밥솥에 1 |
내솥 |
2016/06/07 |
680 |
| 565201 |
공인중개사 독학하려는데 유명한 책 좀 추천해주세요 10 |
집 나옴 |
2016/06/07 |
2,533 |
| 565200 |
라면 상추쌈 싸보세요!! 17 |
일품식 |
2016/06/07 |
6,226 |
| 565199 |
7살인데 벌써 교정해도 되는거에요?? 10 |
치과 |
2016/06/07 |
1,567 |
| 565198 |
법적으로 강력한 처벌을 해야지, cctv도 먹통 많아요 9 |
.. |
2016/06/07 |
925 |
| 565197 |
동상이몽 야구에 미친부모 진짜 심하네요 4 |
시끄럽 |
2016/06/07 |
2,617 |
