82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

새벽만 되면 우울해지는데 이게 호르몬 때문인가요

.. 조회수 : 2,269
작성일 : 2016-06-07 01:15:14
밤에 잠 못자면 우울증 걸린다는 말도 있잖아요..

새벽에 우울해지는건 호르몬 때문인가요??
IP : 114.199.xxx.32
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 원래 그래요
    '16.6.7 1:17 AM (117.111.xxx.64)

    하나님이 사람을 만들 때 밤에 자고 낮에 일하게 만드신 것같아요. 밤낮 바뀌면 우울증이 심해지더라구요. 밤에 푹 자는 게 진짜 복.

  • 2. ㅇㅇ
    '16.6.7 6:18 AM (180.229.xxx.174)

    제가 아침에일어나면 이유없이 우울했는데
    일부러 얼굴도 가리지않고 틈만나면 햇볕을
    쬐었더니 우울감이 없어졌어요.

  • 3. ..
    '16.6.7 10:50 AM (112.140.xxx.23)

    11시쯤 자고 6시 일어나 보세요.
    바로 헬스장 가서 운동하고 아침시간 여유롭게 보낸뒤
    오후쯤 근처 공원가서 햇빛 쬐면서 책 읽으면
    우울증 일주일도 안돼서 사라집니다.

    진짜 하루하루 사는 맛 나요!!!!!!!!!!!!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1761637 강아지는 무한 이쁨이네요 1 강아지 03:10:46 46
1761636 저 꿈이 또 맞은 걸까요? ..... 02:37:03 254
1761635 고3 추석특강 ebs 연계정리 2일. 듣는 것이 도움될까요? ... 02:27:35 93
1761634 실시간 마켓컬리 검색어 4 .. 02:24:08 514
1761633 지금 현관앞에 새끼 고양이 자는중 3 ... 02:15:43 552
1761632 상가들 공실 투성이인데도 꼭 있는 거 두 개 음 02:15:03 386
1761631 이 시간에 층간소음 미친윗집 02:11:34 173
1761630 케이팝 디몬 헌터스 라이브 SNL 케이팝 02:07:48 240
1761629 민주당 지지자들은 감성적이라는 말이 뭔가요? 3 ㅅㅇ 02:06:33 135
1761628 명절 전에는 드라마가 그렇게 재밌더니 ㅇㅇ 01:59:59 343
1761627 남편보다 조용필 18 ... 01:25:30 1,266
1761626 일론머스크 재산 규모 체감 ㅎㅎ 6 .... 01:16:05 1,283
1761625 온양온천 가려는데요 갈만한곳 추천해주세요~ 4 ... 01:06:27 428
1761624 상가 보증금 반환 문의 3 // 01:05:33 253
1761623 여수 20년만에 가는데 어디 좋은곳 있을까요? 4 수며이 00:55:10 474
1761622 졸린데 잠을 못 자요 2 00 00:53:03 794
1761621 조용필 콘서트 어디서 볼 수 있나요? 8 ... 00:49:39 753
1761620 명언 - 푸념의 무서운 점 2 ♧♧♧ 00:48:47 960
1761619 추석연휴 장본 비용 얼마정도 되시나요? 3 ... 00:45:33 790
1761618 급) 부고 소식 어디까지 알리나요? 13 급 00:44:50 1,797
1761617 영화 "얼굴" 추천합니다. 1 ... 00:33:55 875
1761616 전 냉부해 시청자 아니에요. 14 맥향 00:30:40 2,574
1761615 이재명 대통령 평가 6 ... 00:27:23 1,279
1761614 국정자원 정보시스템 157개 복구…복구율 24.3% 1 .. 00:26:26 615
1761613 남편이 공무원연금타는데 이혼한분 계시나요 3 .. 00:16:45 2,045
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색