82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

방금 시누랑 잠자는 시간에 대해서 얘기했는데요

새벽 조회수 : 1,380
작성일 : 2016-06-03 11:34:27

좀전에 큰 시누한테 계모임에 대해서 얘기하다가 이런 저런 얘기로 한 시간 넘게 통화했어요.

얘기 중에 잠자는 시간 이야기 까지 나왔는데 제가 12시쯤에 자면 요즘은 5시나 5시반만 되면 저절로

눈이 떠진다고 했거든요.

그랬더니 그래 자서 피곤해서 되는냐고 한약을 먹어보라고 하는데

전 그정도 자도 별 피곤함도 못느끼고 적게 잔다는 생각은 안했거든요.

물론 눈만 뜨지 조금 더 잘때도 있지만 (이때는 제대로 된 잠이 아니고 꿈을 많이 꿉니다) 대체적으로

6시간 이상은 잠을 안자고 더 자고 싶어도 눈이 그렇게 떠지니 그게 내 수면시간이라고 생각하고

살거든요. 그랬더니 시누가 그래서 얼굴에 살이 없고 자꾸 살이 빠진다면서 (저 10년동안 몸무게 그대로임)

그러면 몸에 이상온다면서 커피도 끊고 한약을 먹으라고 해도 신경 쓰기 싫었는데  요 밑에 불면증 글 나왔는데

거기에도 한약을 먹으면 된다고 얘기하네요.

저 정도 수면시간이면 비정상이니 한약을 먹어야 하나요?

괜히 좀 신경쓰이네요.

IP : 221.164.xxx.212
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.6.3 11:39 AM (221.151.xxx.79)

    7~8시간이 적정수면시간이라곤 하지만 사람마다 다르죠. 본인이 별 불편함 없음 그냥 알았다고만하고 넘기세요.

  • 2. 수면
    '16.6.3 11:47 AM (221.164.xxx.212)

    네~ 저도 7~8시간 자고 싶어요.
    그런데 전 그게 안되고 그렇게 주무시는 분들 부럽기는 해요.
    커피나 좀 줄여볼까 생각 중입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1712273 기다리냐고 먹느냐고 이런 말이 어디서 나온건가요 1 한글 01:17:31 125
1712272 지금 이재명보다 윤부터 어떻게 해야 하는거 아녜요?? 2 투표잘하자 01:05:25 283
1712271 어째 변치않는 국짐 지지자, 25% 7 ㅇㅇㅇㅇ 01:00:11 417
1712270 김재규도 113일인데 9일 만에....... 1 123 00:50:37 517
1712269 문형배 재판관-지도자가 나타나지 않을까요 1 ㅇㅇ 00:42:15 681
1712268 쌀도둑이 들끓는 일본 근황 2 쇼킹 00:42:04 810
1712267 조희대 미성년 성폭행 무죄 판결 그이후 (더쿠펌) 5 .. 00:38:16 584
1712266 계엄 다음날 조희대 "어떤 절차 거쳤는지 지켜봐야&qu.. 4 MBC 00:35:33 874
1712265 정치검사 정치판사 이제 정치변호사까지 등판 1 00:31:48 290
1712264 김앤장은 윤석열을 버려라 3 ... 00:30:53 863
1712263 후보탈취사건 .. 00:30:22 208
1712262 박선원이 받은 제보 “김앤장이 판 짰다“ 7 ㅇㅇㅇ 00:17:35 2,238
1712261 학원 선생님 지각을 해요 8 잭콕 00:17:32 719
1712260 김문수 ㅋㅋㅋㅋ 국힘 항상 웃겨주다 조만간 퉁수하나 날릴텐데.... 1 ㅇㅇㅇ 00:16:52 986
1712259 추미애 tv 에 올라온 글 4 공유해요 00:15:20 1,194
1712258 조희대는 법의 엄단을 받아야합니다 4 ㅇㅇ 00:14:03 320
1712257 매불쇼 시네마지옥 영화평론가 최광희 글 13 .... 00:13:43 1,372
1712256 안감 레이온 100% 겉감 폴리에스테르99% 스커트 세탁방법은.. 2 좋은생각37.. 00:12:59 291
1712255 남녀 사귀는 사이 임마 라는 단어 18 밀크티 00:09:38 877
1712254 ESTA 왤케 허가가 안나죠? 00:02:15 453
1712253 5/1 유일하게 맘놨다가 뒤통수 쎄게 맞음 2 ㅇㅇ 2025/05/03 1,388
1712252 민주당 대법원쿠데타 전략 다 나왔다고 하네요 22 ... 2025/05/03 2,754
1712251 블라인드에 올라온 대법원 직원 글.jpg 10 대법관 10.. 2025/05/03 2,664
1712250 중위권 아이는 학원이름이나 레벨보다 구멍찾기가 먼저인듯 합니다... 2 ㅇㅇ 2025/05/03 521
1712249 샤워시간 몇 분 1 2025/05/03 639