목 뒤가 많이 뻣뻣하고 고개 돌릴때 아픈데요
작성일 : 2016-06-02 14:53:35
2130700
목 뒤가 많이 뻣뻣하고 고개 돌릴때 아픈데요
약을 몇 번 먹고 괜찮아졌다가 다시 아프고를 반복하네요
아픈부분을 만져보면 동그랗게 뭐가 조그맣게 잡히구요
일자목은 아니거든요.
제가 해외 병원시설이 그저 그런곳에 살아서요
한국에 검진 받으러 가야하나 걱정이네요
혹시 이런 경험 있으신준 계신가요?
IP : 118.70.xxx.241
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'16.6.2 2:54 PM
(211.114.xxx.77)
일자목이거나 목디스크 증사이신것 같은데.
스트레칭만 잘해줘도 증상 완화에 효과 있어요.
2. ..
'16.6.2 2:56 PM
(119.194.xxx.163)
혹시 스마트폰 많이 하시지는 않나요?
그런 경우라면 며칠 스마트폰 안하고 스트레칭 해주면 효과 있어요
3. 척추측만증
'16.6.2 3:17 PM
(115.41.xxx.181)
스트레칭 좋아요.
저도 목디스큰출 알았는데
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 564784 |
조선시대 왕을 배경으로 한 영화 알려주세요~ 6 |
역사 공부중.. |
2016/06/06 |
1,056 |
| 564783 |
교회 청년부 모임 참여 중인 사람 후기... 13 |
ㅇㅇ |
2016/06/06 |
6,641 |
| 564782 |
편한 신발 추천 부탁드려요 3 |
첫알바 |
2016/06/06 |
1,605 |
| 564781 |
중2아이 공부는 포기해야하나요? 7 |
-- |
2016/06/06 |
2,198 |
| 564780 |
인간극장 소금총각인가? 거기가 신안아니에요? 12 |
그냥잡답 |
2016/06/06 |
7,270 |
| 564779 |
칠칠맞다(칠칠하다).단정하고 야무지다는 긍정적인 뜻 맞죠? 8 |
... |
2016/06/06 |
2,027 |
| 564778 |
현충일 사이렌 소리에 갑자기 4 |
..... |
2016/06/06 |
1,613 |
| 564777 |
카니발 타시는님들 결정장애 좀 도와주세요~ 5 |
카니발 |
2016/06/06 |
1,237 |
| 564776 |
디어마이프랜즈...내 인생 드라마 중 하나가 될 거 같네요 16 |
먹먹한 가슴.. |
2016/06/06 |
5,529 |
| 564775 |
경제공부 5 |
공부 |
2016/06/06 |
1,328 |
| 564774 |
병원에서 처방하는 비만치료제가 정신과약인건 알고있었는데 8 |
김씨난저 |
2016/06/06 |
2,541 |
| 564773 |
칵테일 새우로 뭐 해 드시나요 9 |
요리제로 |
2016/06/06 |
2,171 |
| 564772 |
차 냄새 어떻게 없앨까요? 8 |
루비짱 |
2016/06/06 |
1,472 |
| 564771 |
여름방학 보충..강제인가요?? 1 |
고등 자녀둔.. |
2016/06/06 |
802 |
| 564770 |
이비에스 강의 들을때 4 |
이비에스 |
2016/06/06 |
1,072 |
| 564769 |
파주에 돗자리 펴고 놀만한 공원 있나요? 2 |
솔이 |
2016/06/06 |
1,236 |
| 564768 |
딘앤델루카 2 |
추천 |
2016/06/06 |
1,377 |
| 564767 |
몬산토 막기 - 마지막 서명일 - 긴급청원에 동참해주세요. 11 |
연꽃 |
2016/06/06 |
963 |
| 564766 |
디스크 수술 했는데 예후가 안좋아요. 10 |
디스크 수술.. |
2016/06/06 |
3,409 |
| 564765 |
섀도우알러지에 아이프라이머 도움될까요? 1 |
섀도우 |
2016/06/06 |
3,211 |
| 564764 |
냉동 떡국떡 끓이니 죽이 되네요?? 5 |
.. |
2016/06/06 |
2,415 |
| 564763 |
이재명 성남시장 서울청사앞 1인 시위 - 동영상 22 |
지방자치 보.. |
2016/06/06 |
1,976 |
| 564762 |
서울 근교에 피톤치드 마니나오는 숲 추천해주세요 2 |
ㄷㄴㄱ |
2016/06/06 |
1,450 |
| 564761 |
새누리 서초동 이혜훈.. 반기문 강하게 비난..왜? 2 |
차별금지법 |
2016/06/06 |
1,765 |
| 564760 |
남편 목에 쥐젖이 많이 났는데 피부과 가면 되나요? 14 |
쥐젖 |
2016/06/06 |
8,057 |
