팔2 비빔면

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오늘 마트에서 팔2비빔면 5개 묶인 봉다리 사와서
한봉지 끓여서 열무김치 넣고 참기름 넣고 비볐더니
맛있어요ㅋㅋ
근데 살이 찔까봐 걱정인데 나머지 4봉지도 다 먹을건데
이 비빔면 칼로리는 어떤가요?
밥한공기 먹으면 살찌는 40대라...그렇치만 너무 맛있게
먹었어요ㅋㅋ
요즘 자꾸 뭔가가 땡기네요

[ㅇㅇ]

딱 봐도 높게 생겼잖아요 염분 당분 탄수화물 지방 조화로운 음식 = 비빔라면
짜고 달고 맵고 튀긴 면이 살이 안찌면 이상한거임 ㅠ

[..]

칼로리 봉지에 써져있지 않나요?

[....]

양배추채나 콩나물 데친거 올리고 계란 하나 삶아서 먹으면 양도 많아지고
야채 많이 먹었다.. 단백질도 먹었다...라고 위안도 되고 ㅎㅎ
야채 많이 넣어서 드세요
칼로리는 모르는게 ㅎㅎ

[그런데요]

그렇게 칼로리따져가면서 먹고싶은것 못먹으면 사는재미가 없지 않을까요? 차라리 좀 덜먹으면 그 칼로리라는게 비슷해지겠죠. 식빵3쪽이 밥한공기와 같은데 밥싫어하고 샌드위치 좋아하는 저는 식빵먹습니다. 먹고싶은건 먹으면서 살아야 살맛도 나죠. 저 영양학배운사람인데 먹고싶은대로 먹어요. 단 많이 안먹고 그날그날 내몸이 원하는걸 먹어요. 그래서 체중은 유지되구요.

[ㅋㅋㅋ]

맛있게 먹으면 0칼로리

모르는 게 약이에요

[공감가는 답글]

영양가 칼로리보단 소식에 더 신경써야죠
근육질몸매 만들어야되는거 아니면
먹고싶은거 적당히 먹고 운동하면 되요