아침식사 먹고싶은 것 맘대로
점심식사 한식 절반만
저녁 우유 한잔
금주
직장에서 여덟시간 내내 서서 움직이고 말하고 민원에 시달려서 체력소모 커서
운동은 못해요.
살이 빠질까요? 여태까지 아침 긂고 점심 폭식 저녁 기름진 음식과 술
이렇게 해서 입사하고 육킬로 쪘어요.ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이렇게 먹어도 다이어트 될까요?
다이어트지쳐 조회수 : 994
작성일 : 2016-04-24 00:23:46
IP : 112.214.xxx.142
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.4.24 1:03 AM (210.2.xxx.247)네
기존 식사량보다 나을 거 같아요
성공하시고 후기 올려주세요 ^^2. 보험몰
'17.2.3 11:09 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 552012 | 돈 때문에 회사를 못그만두네요. 스트레스 받는데 5 | 돈 | 2016/04/24 | 2,745 |
| 552011 | 대구에 사시는 도로시님. | 별바우 | 2016/04/24 | 1,022 |
| 552010 | 방안에 미세먼지가 가득해요 7 | 어쩌죠 | 2016/04/24 | 3,937 |
| 552009 | 바람 피운 상대는 버려야한다 11 | ..... | 2016/04/24 | 4,924 |
| 552008 | 바디판타지 미스트 써보신분? 2 | 바디판타지 | 2016/04/24 | 1,592 |
| 552007 | 티비프로 유료나 무료 다운로드 어디서 받으세요? 3 | 커피우유 | 2016/04/24 | 2,001 |
| 552006 | 차별과 배제 극우의 두 기독교 정당 1 | 왜그들은섬뜩.. | 2016/04/24 | 661 |
| 552005 | 이케아 서랍장 조립 어렵나요? 13 | ... | 2016/04/24 | 2,738 |
| 552004 | 여성 명품 지갑 추천해주세요 1 | 코코 | 2016/04/24 | 1,799 |
| 552003 | 너무 날선 82.. 예전같지 않아요... 16 | 82828 | 2016/04/24 | 2,123 |
| 552002 | 이렇게 먹어도 다이어트 될까요? 2 | 다이어트지쳐.. | 2016/04/24 | 994 |
| 552001 | 후진대학일수록 저런 폭력문화도 많은거 같아요 20 | ... | 2016/04/24 | 4,875 |
| 552000 | 무용수들은 식이관리 어떻게 하나요? 4 | 로이스 | 2016/04/24 | 2,810 |
| 551999 | 비만 한약 먹어볼까요?? 5 | Dt | 2016/04/24 | 1,911 |
| 551998 | 역사와 더불어 산다는 것은 1 | 샬랄라 | 2016/04/24 | 585 |
| 551997 | 동화 디자인월 시공해보신 분 계신가요? 2 | 봄봄봄 | 2016/04/24 | 1,576 |
| 551996 | 일본 방송에서 만든 세월호 다큐 있어요. 5 | 인터넷 | 2016/04/24 | 1,443 |
| 551995 | 로얄 베일 샤롯데라는 그릇 쓰시는 분 있나요? | zzz | 2016/04/23 | 877 |
| 551994 | 젝스키스 고지용 37 | 아니 | 2016/04/23 | 30,578 |
| 551993 | 손님이 사온 음식 내놓으시나요? 안내시나요? 55 | ㅇㅇ | 2016/04/23 | 14,050 |
| 551992 | 그것이 알고싶다...우리나라는 아직도 70년대네요. ㅠ 47 | 그것이 | 2016/04/23 | 15,570 |
| 551991 | 그냥 도넛은 뭐고 생도넛은 뭐에요 | 빵 | 2016/04/23 | 845 |
| 551990 | 자취초보인데요 수채구멍에서 냄새 올라오는건 어떻게 해야할까요 10 | 에궁 | 2016/04/23 | 2,873 |
| 551989 | 지에스아이수퍼 신사임당이 추천합니다 5 | ㅇㅅ | 2016/04/23 | 1,813 |
| 551988 | 미취학부터 노인분들까지 가는 야유회 간식 4 | 뭐가 좋을까.. | 2016/04/23 | 1,219 |