아침식사 먹고싶은 것 맘대로
점심식사 한식 절반만
저녁 우유 한잔
금주
직장에서 여덟시간 내내 서서 움직이고 말하고 민원에 시달려서 체력소모 커서
운동은 못해요.
살이 빠질까요? 여태까지 아침 긂고 점심 폭식 저녁 기름진 음식과 술
이렇게 해서 입사하고 육킬로 쪘어요.ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이렇게 먹어도 다이어트 될까요?
다이어트지쳐 조회수 : 962
작성일 : 2016-04-24 00:23:46
IP : 112.214.xxx.142
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.4.24 1:03 AM (210.2.xxx.247)네
기존 식사량보다 나을 거 같아요
성공하시고 후기 올려주세요 ^^2. 보험몰
'17.2.3 11:09 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 552098 | 초4역사책 미리 뭘 봐둘까요? 3 | 알려주세요 | 2016/04/25 | 1,373 |
| 552097 | 개 입마개 꼭 해야하는 이유 8 | ㅜㅜ | 2016/04/25 | 1,529 |
| 552096 | 집에서 작으나마 홈파티 | 빙수 | 2016/04/25 | 618 |
| 552095 | '나는 참 피곤한 성격이다' 생각 하시는 분 13 | 성격 | 2016/04/25 | 3,559 |
| 552094 | 요양보호사 1 | 자격증 | 2016/04/25 | 2,026 |
| 552093 | 명문대아들 이상한여자친구 열폭댓글 웃긴다 진짜 20 | ㅇㅇ | 2016/04/25 | 3,481 |
| 552092 | 중등 자율학기제 설명회 가서 들어야 하나요? 2 | ... | 2016/04/25 | 1,008 |
| 552091 | 의사소통 안되는 남편 ㅠㅠ 5 | .. | 2016/04/25 | 2,395 |
| 552090 | 팔다리 다 근육이고 배에도 복근 탄탄하신 분 계세요? 8 | 아줌 | 2016/04/25 | 2,147 |
| 552089 | 착* 화장지 쓰시는 분 계신가요? | 착할까 | 2016/04/25 | 624 |
| 552088 | 어버이연합 ..노인알바...얼마 받았냐? 6 | 알바 | 2016/04/25 | 1,130 |
| 552087 | 2016년 4월 25일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 1 | 세우실 | 2016/04/25 | 571 |
| 552086 | 양배추 스프 다이어트 7일 결과 2키로 감량 8 | 양배추 | 2016/04/25 | 3,511 |
| 552085 | 우연? 필연? ....쓸데 없는 우연 | .... | 2016/04/25 | 952 |
| 552084 | 급))바지락해감하는 중에 아이스팩이 터졌는데.. 5 | 어째요? | 2016/04/25 | 2,011 |
| 552083 | 에어가드앱 3 | oo | 2016/04/25 | 667 |
| 552082 | 연상여친이 제가 아깝다고했데요 8 | 궁금...... | 2016/04/25 | 3,552 |
| 552081 | 한국 개신교 인구 8 | ㅇ | 2016/04/25 | 1,198 |
| 552080 | 무료한데 괜찮은 커뮤니티라던가... | 심 | 2016/04/25 | 566 |
| 552079 | 노무현 정치보복 표적수사 4 | 기억하자 | 2016/04/25 | 1,378 |
| 552078 | 외국인데 이웃인 중국인 부부가 너무 이상하고 소름끼쳐요 61 | 중국인 | 2016/04/25 | 22,992 |
| 552077 | 펑... 55 | 이혼.. | 2016/04/25 | 18,112 |
| 552076 | 층간소음 말인데요. 1 | .. | 2016/04/25 | 955 |
| 552075 | 일명 정치깡패... 2 | .. | 2016/04/25 | 851 |
| 552074 | 서울고속터미널에서 경주시로 퀵서비스 될까요? 2 | 급합니다. | 2016/04/25 | 1,624 |