아침식사 먹고싶은 것 맘대로
점심식사 한식 절반만
저녁 우유 한잔
금주
직장에서 여덟시간 내내 서서 움직이고 말하고 민원에 시달려서 체력소모 커서
운동은 못해요.
살이 빠질까요? 여태까지 아침 긂고 점심 폭식 저녁 기름진 음식과 술
이렇게 해서 입사하고 육킬로 쪘어요.ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이렇게 먹어도 다이어트 될까요?
다이어트지쳐 조회수 : 994
작성일 : 2016-04-24 00:23:46
IP : 112.214.xxx.142
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.4.24 1:03 AM (210.2.xxx.247)네
기존 식사량보다 나을 거 같아요
성공하시고 후기 올려주세요 ^^2. 보험몰
'17.2.3 11:09 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1779810 | 시조카가 남편에게 일주일 묵겠다고 문자 6 | 조카 | 04:50:05 | 565 |
| 1779809 | 김광규 금발 헤어 | ........ | 04:18:07 | 418 |
| 1779808 | 지마켓 오랜만에 들어갔는데요 7 | 마켓 | 03:00:21 | 1,120 |
| 1779807 | 60만 명 몰렸다…“미국서 쿠팡 집단소송 준비” 1 | ㅇㅇ | 02:51:55 | 1,234 |
| 1779806 | 서비스 업체의 서비스가 불량해지는것은 1 | ㅇㅇ | 02:46:59 | 237 |
| 1779805 | 맞벌이인데 제비상금 따로 모아야할까요? | 비상금 | 02:36:53 | 226 |
| 1779804 | 펌) 조국혁신당 김준형 의원 글 1 | .. | 02:23:59 | 808 |
| 1779803 | 윤석열 계엄때 중국 용역업체 확인 "중국인 동원해 사살.. 1 | 그냥3333.. | 02:19:05 | 622 |
| 1779802 | 팔베개 하고 있는줄 알았어요 ㅋㅋ 3 | 하하하 | 02:03:12 | 1,244 |
| 1779801 | 일본엄마들이 싸주는 도시락, 봐도봐도 이상해요 12 | 흠 | 01:41:24 | 3,070 |
| 1779800 | 모기가있어요 1 | 이쳐 | 01:35:02 | 259 |
| 1779799 | 온라인에서 제일 한심한 부류 5 | 훗 | 01:35:01 | 1,086 |
| 1779798 | 커버드콜 4 | 노후준비 | 01:33:44 | 637 |
| 1779797 | 쿠팡 소송 모집중인 로펌리스트 2 | .. | 01:18:11 | 996 |
| 1779796 | 화려한날들 2 | 화려한 | 01:06:23 | 745 |
| 1779795 | 아버지의 애인 20 | ~~ | 01:05:11 | 2,576 |
| 1779794 | 동생네 교육관 이해가 안가는데 오지랖이죠? 22 | ........ | 00:56:13 | 2,318 |
| 1779793 | 지금 방광염 증세 8 | 하양 | 00:53:12 | 884 |
| 1779792 | 윤석열 내란세력은 살인귀들이었음 1 | 맞아요 | 00:50:43 | 509 |
| 1779791 | 네이버페이 줍줍 4 | 123 | 00:46:26 | 471 |
| 1779790 | 성인아들 독립시기 11 | 하늘 | 00:37:55 | 1,309 |
| 1779789 | ㄷㄷㄷㄷ검새들 내부게시판 이프로스 근황.jpg 7 | .. | 00:29:48 | 1,574 |
| 1779788 | 윤석렬과 김용현은 매우 치밀했어요 29 | .... | 00:19:34 | 2,681 |
| 1779787 | 물 한병이.. 5 | … | 00:16:34 | 1,392 |
| 1779786 | 4세대 실비 3대 비급여 2 | ... | 00:10:06 | 853 |