스트레스 받을떄는 삼겹살
그냥 출출할떄는 순대국 머리고기 수육
외식은 사실 맨날 보쌈만 먹고싶어요 한의사분은 괜찮다고 대신 많이먹으면 살찌는데 그렇지않으면 적당히 먹으라고하는데
이렇게 돼지고기만 떙기는게 소양인 맞나요? 소양인의 체질적 특징은 어떤가요?
냉한 음식인 돼지고기 메밀 밀가루 참외 강황 등이 맞고,
소음인은 닭고기 생강 인삼 계피등이 맞다고 들었어요.
소양인 특징 돼지고기 랑 잘맞는거 맞아요. 돼지고기가 음기가 강한 음식이에요.
반대로 소음인이나 태음인에게는 안좋은거구요. 장기간 먹으면 음인들한테는 아주 안좋대요.
근데 돼지고기 거의 익혀먹으니 매일먹지 않은 이상 다 괜찮을꺼에요. 이윤석부인 한의사는 남편한테 소고기,닭고기 절대 안주고 돼지고기오리고기위주로 먹는데요.
삼겹살은 참고로 매일 먹으면 안좋아요 기름기에 탄고기잖아요. 앞다리살 수육은 오히려 고단백 건강식품 양인체질은 많이 먹어도 상관없어요. 그런데 양인 체질중에도 소화잘안되는 분은 고기 자주 먹는 것 안좋을꺼에요. 양인체질이 변비가 심하다는 ㅎㅎㅎ 요즘에 와서 드는 생각은요. 탄수화물 당먹을바에야 고단백으로 먹는게 식탐도 안땡기고 좋은것같아요. 어른들이랑 같이 밥먹으면 고기 많이 집어먹으면 병걸리는줄알더군요. 고기안드시는 스님들도 병많이 걸리시는데 몸 건강하시면 고기홀릭 유지하세요 야채단백위주로 먹으면 오히려 살빠질거에요.
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