이제 갱년기를 팍팍 느끼는 직딩이예요.
저녁먹이고 나면 핸드폰 못하게 감시하느라
집밖으로 나오지도 못하니
아침에만 조깅하는 방법만 있는데
알람을 열심히 맞춰도
출근시간 맞춰 겨우 일어나요.
마음은 일찍 일어나고 싶은데
7시에 엄청 졸리다가
11시가 넘도록 잠이 안오고
아침에 늦게 일어나는
악순환이 되네요.
우짜면 밤에 일찍 잘까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저혈압인데 아침에 일찍 일어나고 싶어요.
저혈압 조회수 : 1,636
작성일 : 2016-04-18 08:49:35
IP : 125.185.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. morning
'16.4.18 8:55 AM (119.203.xxx.233)저 저혈압인데 새벽에 일어나요. 일부러가 아니라 그렇게 눈이 떠져서요.
2. 저도
'16.4.18 9:57 AM (221.155.xxx.123) - 삭제된댓글저혈압이예요.
하지만 자는 시간에 상관 없이 평생 5시면 깨어나는 신체리듬을 타고 났어요.
글 내용 중에 핸드폰 사용을 감시한다는 것으로 보아 자녀분 감독하는 것 같네요.
어쩌겠어요....
차라리 저녁 식사 끝나고 바로 운동을 다녀오세요.3. *********
'16.4.18 11:11 AM (123.109.xxx.65)무기질을 잘 챙겨드세요 종합비타민과 함께 칼슘 마그네슘 따로 드시면 ...난 그래서 아침저혈압 극복했어요
4. 왕초보
'16.4.18 1:26 PM (223.33.xxx.80)저도 저혈압인데 항상 새벽에 일어나네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 550023 | 3개월간 오른손을 못쓰는데 지금 뭘 해놓아야할까요? 14 | 수술 | 2016/04/18 | 1,516 |
| 550022 | 40대인데 바오바오 프리즘 드시는 분 손 번쩍~ 12 | 고민중.. | 2016/04/18 | 7,004 |
| 550021 | 사십넘어 부터 몸이 간지럽기 시작했는데. 17 | 47세 | 2016/04/18 | 3,695 |
| 550020 | 檢, 국민의당 박준영 당선인 측근 '공천헌금' 혐의로 구속 3 | 샬랄라 | 2016/04/18 | 1,067 |
| 550019 | 개랑 산책하다가 왠 미친놈한테 봉변당했어요;;; 39 | ㅇㅇ | 2016/04/18 | 5,412 |
| 550018 | 남과여 봤는데 전도연 불쌍하네요. (스포) 6 | 남과여 | 2016/04/18 | 6,732 |
| 550017 | 퇴직자 모임........문제가많네요. 1 | ㅇㅇㅇ | 2016/04/18 | 1,935 |
| 550016 | 전세 4억8천이면 부동산 복비가 얼마인지요? 5 | 복비 | 2016/04/18 | 3,398 |
| 550015 | 딸 생일 선물~ | 음 | 2016/04/18 | 470 |
| 550014 | 어린이날 어찌 보내야 하나요? 7 | 어린이날 | 2016/04/18 | 1,091 |
| 550013 | 썬글라스 쓰면 잘 못 알아보지 않나요? 2 | 지영 | 2016/04/18 | 1,191 |
| 550012 | 수준높은 82님들 12 | 현자 | 2016/04/18 | 1,710 |
| 550011 | 아기용품 중고구매 어떤가요? 6 | 괜한걱정인가.. | 2016/04/18 | 1,323 |
| 550010 | 해외에서 가방사오신분들 관세얼마나내나요? 6 | 궁금 | 2016/04/18 | 1,840 |
| 550009 | 도카이 트로프 대지진 임박한듯 합니다. 20 | oo | 2016/04/18 | 6,525 |
| 550008 | 공ㄱ티비에서 벽걸이 설티할때 각서를 쓰라는데. 1 | 티비 | 2016/04/18 | 913 |
| 550007 | 머리 염색을 했는데.. 4 | 퍼니베어 | 2016/04/18 | 1,196 |
| 550006 | 소액결제 오류 환불 받아야할지... 3 | 봄봄 | 2016/04/18 | 708 |
| 550005 | 가짜 그림 1 | 나마야 | 2016/04/18 | 531 |
| 550004 | 5월초 괌 항공권 어떻게 끊어야 좋을까요??? 11 | --;;; | 2016/04/18 | 1,399 |
| 550003 | 요새도 초등학교 웅변대회 있나요? | 엄마 | 2016/04/18 | 441 |
| 550002 | 3년 된 들깨 짜도 되나요? 3 | 궁금 | 2016/04/18 | 1,641 |
| 550001 | 파타야 vs 푸켓 비교 불가인가요? 10 | 태국 | 2016/04/18 | 5,939 |
| 550000 | .. 33 | aa | 2016/04/18 | 5,857 |
| 549999 | 손혜원 페이스북 . txt 4 | 펌 | 2016/04/18 | 1,706 |