저혈압인데 아침에 일찍 일어나고 싶어요.
작성일 : 2016-04-18 08:49:35
2105879
이제 갱년기를 팍팍 느끼는 직딩이예요.
저녁먹이고 나면 핸드폰 못하게 감시하느라
집밖으로 나오지도 못하니
아침에만 조깅하는 방법만 있는데
알람을 열심히 맞춰도
출근시간 맞춰 겨우 일어나요.
마음은 일찍 일어나고 싶은데
7시에 엄청 졸리다가
11시가 넘도록 잠이 안오고
아침에 늦게 일어나는
악순환이 되네요.
우짜면 밤에 일찍 잘까요?
IP : 125.185.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
1. morning
'16.4.18 8:55 AM
(119.203.xxx.233)
저 저혈압인데 새벽에 일어나요. 일부러가 아니라 그렇게 눈이 떠져서요.
2. 저도
'16.4.18 9:57 AM
(221.155.xxx.123)
-
삭제된댓글
저혈압이예요.
하지만 자는 시간에 상관 없이 평생 5시면 깨어나는 신체리듬을 타고 났어요.
글 내용 중에 핸드폰 사용을 감시한다는 것으로 보아 자녀분 감독하는 것 같네요.
어쩌겠어요....
차라리 저녁 식사 끝나고 바로 운동을 다녀오세요.
3. *********
'16.4.18 11:11 AM
(123.109.xxx.65)
무기질을 잘 챙겨드세요 종합비타민과 함께 칼슘 마그네슘 따로 드시면 ...난 그래서 아침저혈압 극복했어요
4. 왕초보
'16.4.18 1:26 PM
(223.33.xxx.80)
저도 저혈압인데 항상 새벽에 일어나네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 559202 |
복수전공 선택 |
신입생 |
2016/05/18 |
666 |
| 559201 |
삿포로 살기는 어떤가요? 7 |
호 |
2016/05/18 |
3,548 |
| 559200 |
나를 좋아해주는 남자VS내가 좋아하는 남자... 어느 편을 선호.. 13 |
.. |
2016/05/18 |
5,780 |
| 559199 |
여혐이 판칠땐 동조했던 사람들이 남혐이 올라오니 발끈하네요 11 |
... |
2016/05/18 |
2,034 |
| 559198 |
지금 유부초밥 만들었는데 냉장고에 안 넣어도 될까요? 3 |
ttt |
2016/05/18 |
1,062 |
| 559197 |
요리블로그나 요리책 추천해봐요~ 42 |
.... |
2016/05/18 |
6,586 |
| 559196 |
안된다고 화내는 32개월 아이 25 |
dd |
2016/05/18 |
2,889 |
| 559195 |
재미로 보는 사상체질(소음인 위주) 23 |
^^ |
2016/05/18 |
8,478 |
| 559194 |
고구마장수이야기 |
.. |
2016/05/18 |
698 |
| 559193 |
이 여자 앞에만 가면 다들 벌벌 떨어요 1 |
ㅎㅎ |
2016/05/18 |
2,420 |
| 559192 |
아차산 사람 많나요?? 1 |
.., |
2016/05/18 |
870 |
| 559191 |
믹스커피 지금의 용량 반만한거 나오면 14 |
커피좋아 |
2016/05/18 |
3,637 |
| 559190 |
상속세 90% 이상 세금 때렸으면 좋겠다는 생각이 드네요.(수정.. 104 |
평등좋아 |
2016/05/18 |
8,691 |
| 559189 |
대한#운 다른동네 궁금합니다. 5 |
택배선택 |
2016/05/18 |
788 |
| 559188 |
독서하는 법과 암기.. (부제: 왜 억지로 외우면 망하는가?) 87 |
긴머리남자 |
2016/05/18 |
8,351 |
| 559187 |
호밀빵 어떻게 먹어야 맛있나요? 5 |
ㅇㅇ |
2016/05/18 |
1,718 |
| 559186 |
몸 차신 분들 오늘 날씨 땀 나던가요? 5 |
땀 |
2016/05/18 |
1,397 |
| 559185 |
사람들하고 잘 어울리지 못해요 잘 어울리시는분들 부러워요... 6 |
ㅜㅜ |
2016/05/18 |
2,892 |
| 559184 |
세월호764일) 미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게되시기를. ... 8 |
bluebe.. |
2016/05/18 |
495 |
| 559183 |
50나이 건강과 활력 넘치는 비결좀 알려주세요. 10 |
50나이 |
2016/05/18 |
3,764 |
| 559182 |
험한일 하는사람일수록 진짜 저렴히 구네요.. 6 |
.. |
2016/05/18 |
3,492 |
| 559181 |
고집 센 아이들 키우는 분들 힘들지 않으세요? 2 |
ㅇㅇ |
2016/05/18 |
1,589 |
| 559180 |
가부끼 화장 안할라믄 어떻게 해야할까요? 8 |
가부끼 |
2016/05/18 |
1,834 |
| 559179 |
"곡성" 지루하지는 않지만 전문가 평에서 뒷돈.. 26 |
곡성 |
2016/05/18 |
5,944 |
| 559178 |
분당 고등맘님들 계신가요? 6 |
중3맘 |
2016/05/18 |
2,267 |
