힐링 관련 책 중 도움받은 거 있으면 알려주세요

[힘듦]

사는 게 힘드네요.

가족한테 모진 말을 들으니 진짜 다운되는 것이...

현실적으로 의지할 데라고는 책인데 영성이나 힐링 관련 책 중

도움이 된게 있다면 꼭 알려주세요..

여기 현명하고 지적인 분들이 많아서 알려주시길 기대해요..

[...]

전 착한아이의 비극이라는 책이 가장 도움되었어요.

[이든]

가토 다이조 책이 좋더군요

읽으면서 치유받는 느낌이었어요

[이든]

나는 왜 눈치를 보는가
나는 내가 아픈 줄도 모르고

[책아니지만]

몇년전 딸때문에 너무너무 힘들때
전 불교방송이나 유투브 스님들 설법들으며 위안이 되었고
세상사에 안달복달 안하고 초연해지면서 덤덤해지더군요
그게 굉장히 사람을 편안하게 하고
일도 잘 돌아가게 되었던거 같아요