다여트 한다고 두부 데워서 먹고 있는데요. 두부만 먹기엔 너무 심심해서요.
뭔가 찍어먹거나 뿌려먹거나 하면 좋을것 같은데.
좀 맛있게 먹을수 있는 방법 없을까요? 핫소슷 뿌려 먹었는데 별로 맛없어요.
다여트 한다고 두부 데워서 먹고 있는데요. 두부만 먹기엔 너무 심심해서요.
뭔가 찍어먹거나 뿌려먹거나 하면 좋을것 같은데.
좀 맛있게 먹을수 있는 방법 없을까요? 핫소슷 뿌려 먹었는데 별로 맛없어요.
다이어트 중인데 드레싱 종류가 좋을리는 없겠네요.
설탕이나 꿀 등 단맛 나는게 들어 있으니까요.
차라리 시금치를 데쳐서 함께 먹으면 어떨지?
브로컬리를 데치시구요
두부는 으깨서 거즈에 물기 짜내고요
마늘 다진거, 깨소금, 국간장 조금, 참기름 넣고
두 개를 조물조물 무쳐요
완전 맛있는 다이어트 음식이랍니다^^
다이어트니까 고추가루 넣은 조림은 안되고 ㅎㅎ
저는 발사믹에 간장 섞은거 같은 두부용 드레싱 조금 찍어먹었어요
아님 마늘이나 고추 간장 짱아찌 한두개싹 같이 먹구나요
구워서 간장 참기름 파 이렇게 조금 찍어먹기도 하구요
두부도 맛있는 두부가 있어요 입맛에 맛는 두부를 찾아보세요
그리고 두부를 기름 아주 약하게 바른 팬에 오래 오래 부치면 조금 더 맛납니다.
간장을 물타서 염도를 줄이고 달래 듬뿍 넣어 달래장 만들어
달래 얹어드심 맛날듯~
두부를 우유와 깨를넣고 믹서기에 갈아서 음료로 먹으면 고소하고 맛나요ᆢ일명 건강식 다이어트음료죠
소금간 약하게하면 더 맛나구요
농도 조절해서 국수 말아먹으면 콩국수맛도 나요
두부요리 저장할께요
저도 다엿중이라 1키로에 1600원짜리 사먹는데 넘 멋없거라구여 cj에서 나온 진짜맛있는두부가 참 고소하고 맛있어여
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
543287 | 월급쟁이가 200 저축하려면 월급이 얼마쯤되야 할까요 6 | 대출만선 | 2016/03/30 | 4,361 |
543286 | 독서광 초6학년 책 추천 부탁드려요... 20 | ... | 2016/03/30 | 2,685 |
543285 | 국민체조로 모두 활기찬 아침을~~ 5 | 봄향기 | 2016/03/30 | 1,050 |
543284 | 담배피는여자에 쿨하기는 22 | ㅇㅇ | 2016/03/30 | 5,424 |
543283 | 다들 엄청 좋아서 결혼하셨나요? 16 | 결혼 | 2016/03/30 | 4,707 |
543282 | 방과후 요리강사인데, 고등학교 면접가야해서 고민입니다. 1 | 도움 | 2016/03/30 | 1,125 |
543281 | 세월호 2차 청문회 성과와 한계 3 | 특검 필요 | 2016/03/30 | 429 |
543280 | 신고리 5,6호기 반대 그린피스 서명 2 | 후쿠시마의 .. | 2016/03/30 | 382 |
543279 | 남양주 조응천, 최민희 너무 귀여운 선거운동 ㅋㅋㅋ 11 | 무무 | 2016/03/30 | 2,089 |
543278 | 세월호 모욕한 새누리 18명.. 전원 공천 확정 8 | 명단확인필수.. | 2016/03/30 | 858 |
543277 | 제목에 더러운 내용이나 무서운 내용 안 썼으면. 14 | ㅇㅇ | 2016/03/30 | 1,052 |
543276 | 엄마가 깨워주던 아침이 그립네요 5 | 아침 | 2016/03/30 | 1,516 |
543275 | 안하무인 시누이 6 | 후루룩 | 2016/03/30 | 2,935 |
543274 | 아이폰5 쓰시는 분 9 | ... | 2016/03/30 | 1,618 |
543273 | 알바생이나 직원도 퇴직금받나요? 2 | 알바 | 2016/03/30 | 1,498 |
543272 | 2016년 3월 30일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 | 세우실 | 2016/03/30 | 478 |
543271 | 전현무는 참 밉상 53 | ㅗㅗ | 2016/03/30 | 16,671 |
543270 | 염색약 지우는법 2 | 쭈글엄마 | 2016/03/30 | 4,483 |
543269 | 3개월 4개월 아가들 어린이집..어떤가요? 12 | ... | 2016/03/30 | 2,387 |
543268 | 웃기고 재수없는 더민주와 더민주지지자들 8 | ..... | 2016/03/30 | 872 |
543267 | 동거나 임신에 쿨하기는 20 | ㅇㅇ | 2016/03/30 | 4,812 |
543266 | 고3 아들 체대? 논술? 18 | 고3 | 2016/03/30 | 4,095 |
543265 | 7세 학습지.. 2 | 오늘아침 | 2016/03/30 | 1,556 |
543264 | 제가 어떻게 할까요? 답변 간절해요( 다른학부모 대처법) 39 | 튼실이맘 | 2016/03/30 | 6,876 |
543263 | 얼굴운동 1개월 후기, 안면윤곽술 한 것 같아요.^^ 150 | 데이 | 2016/03/30 | 39,450 |