82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

이런게 우울증 초기 증세일까요?

숨이턱 조회수 : 10,606
작성일 : 2016-03-29 10:09:08
직원 3명의 소규모 사무실에서 일합니다.
대표의 독선과 고집 말바꾸기로 저를 비롯한 3명에게 월요병으로 인한 일요일 저녁 불면증은 꽤 되었네요.

사회 생활 30년에 월요병 같은건 모르고 지냈는데 최근 몇 달 되었어요.
평일에도 늦게까지 잠이 안오거나 새벽에 깨서 잠못 이루는 시간들이 자주 생겼고요.

급기야 오늘 아침 출근을 하는데 엘리베이터에 내려 복도 끝 사무실을 쳐다보는데
마치 지옥 터널 끝에 사무실 문이 있는 듯한 느낌이 들면서 가슴이 답답하고
울컥한 느낌까지 드네요.

주변에서 우울증이 심해 조울증까지 가는 경우를 여럿 봤던지라
혹여라도 지금 증상이 우울증의 시작이라면 빠른 치료를 하려 합니다.

조언 부탁 드려요.


IP : 125.7.xxx.10
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아마 그럴것같네요.
    '16.3.29 10:40 AM (175.194.xxx.103) - 삭제된댓글

    갱년기에는 우울증도 함께 오니까..

    지금까지와는 다른 육체적 피로도와 함께
    지나온날에 대한 회한과 무기력감이 몰려온다면
    갱년기에 접어들었다고 생각하심이..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
545652 티머니교통카드 분실하면 돈못찾는거죠? 5 교통카드 2016/04/06 1,622
545651 예전에 소개된 영어 회화?리스닝 공부방법사이트 좀 알려주세요 4 영어 2016/04/06 1,482
545650 이런 형제애 가지신 분 있나요? 5 형제애 2016/04/06 2,043
545649 홍제역 근처 맛집 없나요? 12 // 2016/04/06 3,142
545648 아기 데리고 장례식장 가는거 .. 11 .. 2016/04/06 9,113
545647 직장에서 야 너 자네 또는 어이라고 불리우신가요? 3 .. 2016/04/06 1,235
545646 [단독]군 4만명 선거 공보도 안 받고 '깜깜이' 투표..첫 총.. 1 후쿠시마의 .. 2016/04/06 792
545645 중앙선 넘어 저를 추월하려는 차와 부딪히면? 4 방금 2016/04/06 1,225
545644 대구 사람이 광주를 지켜보는 마음 14 58년 개띠.. 2016/04/06 1,994
545643 여름쿨턴입니다.저에게 어울리는거 2 퍼스널컬러 2016/04/06 1,116
545642 무릎관절에 좋은 신발브랜드 알려주세요 2 관절보호 2016/04/06 2,162
545641 손재주가 없다면 고가의 고데기를! 114 ㅇㅇ 2016/04/06 26,192
545640 파주에 살 집 추천해주세요 4 아파트 2016/04/06 1,412
545639 어린이집 교사인데요~ 10 아웅~~ 2016/04/06 3,779
545638 자녀들이 부모님께 반말하나요? 6 궁금 2016/04/06 2,063
545637 조중동 선거 키워드는 '기권·절망·포기' 1 투표포기 2016/04/06 469
545636 이야기 나누는 문재인 표창원 9 사진이 이정.. 2016/04/06 1,703
545635 집 좁은데 잘 자는 아가 있죠? 5 엄마 2016/04/06 1,830
545634 전복죽...요조마님 방식으로 하니 정말 맛있더군요 22 .. 2016/04/06 5,738
545633 고2 유럽여행 11 ... 2016/04/06 3,189
545632 이남자가 소심해서 그런건지,아직 나를 재보는건지 1 소심한건지 2016/04/06 1,069
545631 강릉 지리 부탁드려요 5 속초출발 2016/04/06 963
545630 초경 후 몇달 동안 생리 없기도 하는거죠? 4 ........ 2016/04/06 1,573
545629 애를 혼냈는데 ... 20 .... 2016/04/06 4,059
545628 새직장에서의 인간관계법 4 도미 2016/04/06 1,692