장시간 컴퓨터앞에 있어서요. 보호안경문의

[눈이 아파요]

혹시 보호 안경이 도움이 될까요?

요즘 눈이 시려요.

사실 컴퓨터도 하지만 집에가서 스마트폰도 계속보니까요

눈이 아프고 시려요

요즘 아로니아도 먹고 있어요.ㅋㅋ

보호안경을 쓰면 도움이 될까요?

[글쎄요?]

저는 전문가의 충고에 따라 컴이나 모바일 사용시 제돗수보다 낮은 돗수의 렌즈로 안경을 했구요,
유럽에서 다른 외국친구들과 살때 보니 다들 인공눈물 항시 컴옆에 놔두고 매시간마다 눈에 넣더군요.
저도 그런 습관을 들이지만 자주 잊어 버려서...눈이 뿌연 증상이 생겨 안과에 갔더니 염증액 처방해줘서 염증액과 인공눈물액 두개를 눈에 넣으니 나아졌어요. 안과에 가 보시길.

[안과도 좋지만]

저도 눈이 시리고 눈알에 힘이 들어가서 안과를 갔더니 건조증이라면서
인공누액을 처방해 주더라고요.
그런데 효과가 없었어요.

원인은 급격히 떨어진 시력과 노안 ㅎㅎ
시력이 떨어지니 초점을 맞추려고 시신경이 긴장해서 눈이 시리고 힘들어가고
더 피곤했던 거예요.
시력에 맞는 안경을 쓰니 눈이 시원해지면서 편안해 지더라고요.

안과 안경점 두 곳 모두 가보세요.

[보안경]

gunnar 보안경써요. 도움이 되더라고요

[모로가도]

블루라이트 조절하는 프로그램을깔고 쓰세요. 한결나아요
핸드폰용앱도있어요
안경쓰시면 블루라이트 막는렌즈로 비싸도바꾸시구요.
블루라이트때문에 눈시린거예요